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- 秋のエントリー2024年06月02日Alright! Let's go in a positive! (Bullet-Runnres )・・・びると厄介で、色々な木や花に絡まるから外すのに手間でした💦午後は雨…疲れてしまい走る気力もないので、雨を言い訳に休足日。モツ煮を作って、夜のビー・・・
- 5.19♡2024年05月19日ららちゃんのひとりごと・・・ろうね!10月、バースデーあるよ☺️☺️笑足が軽いと元気になれる!ふくらはぎは第二の心臓だからね…大事だね…今日も休足時間で足をリセット🦵あぎと・・・
- 4/7 sun 清水寺は90%外国人!2024年04月07日Kansai AC HIROHIKO4月7日 曇り 東山清水 休足日でお休みです 予定通りの休足日で運動は無し、店でストレッチをしながら足腰を休めました 清水寺は90%が外国・・・
- 【ANAファーストTHE Suite ②機内食】特典航空券でロンドン往復《羽田→ロンドン》2024年03月27日空飛ぶバイオリン ~ 50代は自分らしく ~ 旅行とバイオリンと、、仕事は控えめで・・・ーツが敷いてあるだけ。それでもとても寝心地良かったです。ふわふわな枕が2つ。羽毛布団も暖かい。アロマシートを開け、休足時間も使ってリラックス。ドア・・・
- まだまだ流行ってます2024年02月11日 -極真カラテ木村道場的日常-・・・暖かくなるようなので、もうこの雪も溶けるかな。 今日も今までで最高距離を歩いてきました。 足が痛い。。 ライオン 休足時間 18枚 リラックスAm・・・
- 侍2024年02月05日Alright! Let's go in a positive! (Bullet-Runnres )・・・ます!前回の侍ストームトゥルーパーをリメイクして行こうかなと…今は思ってます^ ^今朝のラン寒かった💦明日は雪で休足日❄️
- 6/30朝ランニング+宮本笑里さんさんベストアルバムにリサイタルツアー発表2024年06月30日いくつになっても楽しく走り続けよう⭐️・・・明日まで期限食パン5枚あり チーズトーストにホットコーヒー☕️ 月末になり毎月目標に目安にしている200kmを超え休足❓も来週天気予報の☂️マーク・・・
- 2024/06/29彩湖ランニャーとキャベツ2024年06月29日彩湖ランニャー・いしごろうのランとサ活とお酒と・・・で、参加することを楽しむ大会。スタートだけはしたいです。これが終われば一関まで3ヶ月は大会入れてないのでそこで一旦休足する予定です。そして、いよい・・・
- 台湾 7 夜市で臭豆腐にチャレンジ!寧夏夜市2024年05月14日50代の楽しい夫婦生活 ~旅行、ゴルフ、健康などなど・・・したホテルに戻ったら、Yちゃんがこれくれたー貼ったまま寝たら、朝には足スッキリ!これいいですね。足すっきりシート 休足時間(18枚入*3コセット)・・・
- 梅雨の終わりの様な豪雨でした2024年06月28日kanrekiboy 還暦坊偉のブログ梅雨時は雨が続いて休足日が多くなります何時もは雨量は少ないですがシトシトと降り続けます 今日は梅雨終了時期の様な豪雨です 多摩川河川敷も水に覆われ・・・