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★2025/10/_1510☺︎2025年09月30日asuka@ebisu･･･ マイナス面その正しさを他者や自分に強く適用しすぎると、心が固くなります。自分の中に裁く声が生まれ、ミスを許せず、休むことに罪悪感を覚えます。また･･･- “ココロのブロック"を外さなくても前に進める方法2025年10月20日凝り固まった思考をゆるめて、自分を大切にできる毎日へ 「私はなんてダメなんだろう」と自分を責めているあなたへの処方箋･･･せたくない」 と感じやすく 自分より他人を優先してしまうタイプ 努力家タイプ 「がんばらないと価値がない」と感じ 休むことに罪悪感をもつタイプ 過･･･
- 我慢していくうちに壊れていく心2025年10月23日yuinoki-0001のブログ･･･るときは、爆発音なんてしない。静かに、静かに、力が抜けていく。もう頑張れないのに、まだ頑張らなきゃと思ってしまう。休むことに罪悪感を覚えてしまう。･･･
- 休むは前に進むために大切なこと(セッションの様子)2025年09月06日お天道様からのメッセージの種お届けします️･･･次の段階へのステップアップの時期です。瞑想したり、ゆったりした時間を過ごし、たっぷりと睡眠をとることが大切です。 休むことに罪悪感を持たずゆっくり･･･
- 「自分を愛するってどういうこと?」体をゆるめて“なりたい私"に近づく方法2025年06月04日結BODY RELEASE･･･から「ゆるんで整い軽やかな体」へ ~体験セッション受付中~・つい自分を後回しにしてしまう・がんばるクセが抜けず、休むことに罪悪感がある・もっと自･･･
- 「休むこと」に罪悪感、感じていませんか?2025年06月04日心と発信が整う“私らしい働き方"を叶える フォト×Canva|上野あきこ･･･ど、みんなスゴイいいですね♪今の自分にできる休息の形を見つけて、ちゃんと自分を大事にしようとされていました。『前は休むことに罪悪感を持っていたけど･･･
- 【「休む」ことに、罪悪感を持たなくていい】しんどい日は、心と体に耳を傾けて2025年07月25日48歳、看護師ママの静かな挑戦･･･決めるのも、勇気ある選択。#生理の日の過ごし方 #自分に優しく #穏やかな休日 #看護師ママの日常 #夫に感謝 #休むことに罪悪感を持たないで
- 「会社を休むこと」に罪悪感を感じてしまうあなたへ2025年08月11日人生の悩み相談室 ~恋愛、子育て、そして心のケア~･･･ん社会の中で生きている以上、周囲との関係は無視できません。でも、すべてを自分の責任にしてしまうのはつらすぎます。「休むことに罪悪感を抱く自分」を責･･･
- なぜ私は休むと罪悪感を感じるんだろう?2025年08月25日キャリアのモヤモヤを整理して「自分で未来をすすめる人」になる方法･･･生み出していました。 その思い込みの発生源を整理していくことで、 今では安心して休みを楽しめるようになりました。 休むことに罪悪感や引け目を感じる･･･
- 心を整える|自己肯定感を育むためのまとめ記事ナビゲーション2025年08月18日ー心と空間を整え自分を愛する人生へシフトするー50代からの人生の質を上げる心と暮らしのメソッド･･･「肩の力を抜く練習」をしてみましょう。 📌【関連記事まとめ】「“ちゃんとしなきゃ"の呪いを外すコツ」「休むことに罪悪感を抱くあなたへ」･･･
