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休むことに罪悪感をもたないで2025年10月10日癒しナースIchikoの「わたしを愛して、子育てが楽になるブログ」こんにちは。癒しナースIchikoです🌿あなたは「休むこと」に、少しの罪悪感を感じたことはありませんか?「今日も何もできなかった…」「他の人はもっと頑･･･- 自分にあった休養法を~「休養 ベスト100」を読んでみた2025年10月09日azzurro2020のブログ･･･パーソンだけでなく、家事や育児、介護、受験などで疲れているすべての人にとって「リセットの技術」が詰まった一冊です。休むことに罪悪感を持ってしまう人･･･
- 診断書も認めない上司、 うつへの理解は2025年10月09日長崎県・佐世保市、うつ、うつ病など、心の修理屋、心理カウンセラー・中坂裕計のブログ(カウンセリングルーム佐世保から)･･･も、外見からわからないのがうつなのですが、まだ、理解がなく、うつのかたの辛さを強めているのです。 そのため相談者も休むことに罪悪感を感じて、ゆっく･･･
- 理由がないと、休めなかった2025年10月08日くぜ 麻衣⌇負のループから抜け出して、問題を根本から解決する自己受容メソッド/自分の想いを現実にするフィールデザイナー/講師･･･たみたいで、そこから朝寝😴目が覚めて、メルカリが謎にバカ売れしたので、配送して‥。か…ameblo.jp今でも、休むことに罪悪感はある。気付いた･･･
- Amplify your efforts ― 努力を増幅する食事作りに対する考え方2025年10月08日Nutrition Edutainment･･･引っかかって、健康について本…ameblo.jp「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとやらなきゃ」そう思うほど、手抜きや休むことに罪悪感が生まれてしまい･･･
- 誰からも好かれるなんてムリ2025年10月07日理事長だけど、泣いたり怒ったり。こんなもん･･･大事な人ですか?大事なのは、あなたが抱え込まないように周りを動かしたり、あなたを休ませてくれる人ではありませんか?休むことに罪悪感を持たせない人を･･･
- 私の体験談82025年10月07日化学物質過敏症&電磁波過敏症を体験して気づいた大切なこと･･･避ける:空気清浄機・換気・マスクで防御。電磁波が強い場合は、測定して低い場所へ移動。とにかく休む:無理をせず眠る。休むことに罪悪感を持たない。人と･･･
- がんばりすぎて限界…それでも休めない人へ|心を少しラクにするヒント2025年10月07日Hakomi-Bloom･･･残り仕事や家庭で「やらなきゃ」と自分を追い込む原因になります。 頑張ること自体は悪いことではありません。でも、休むことに罪悪感を感じてしまうと･･･
- ■真梨子紀行３２９７2025年10月07日海底人67519のブログ･･･働生産性を低下させている様に思えてなりません。「会社に迷惑をかけたくない」「責任感が強い」といった価値観が根強く、休むことに罪悪感を覚える人が多い･･･
- その不調、体の奥に「閉じ込められた緊張」が原因かも2025年10月06日絵でわかる心のサイン キャッチしよう･･･瞬間がある何をしても楽しくない、やる気が出ない過去の出来事を思い出して苦しくなる常に「頑張らなきゃ」と思ってしまう休むことに罪悪感がある自分責め、･･･
