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寝る前の肯認(32) しんどい夜は回復が先2026年05月27日黒岡さき♡心のしくみから“自分の価値"を取り戻す肯認学･･･なきゃ」が出るけど、疲れてる夜には重いもの。 今夜は回復が先です。回復できたら、明日また選び直せるから。 「今夜は休む」を決めるだけでも十分。 頑･･･- 【医療・健康】熱中症にご注意ください(定期投稿)2026年05月27日みおさんのブログ ~タカシさんをこよなく愛する人生の水先案内人~･･･ばれるものがあります。 F(Fluid)・・・水分補給I(Ice)・・・体を冷やすR(Rest)・・・涼しい場所で休むS(Sign)・・・１５~３･･･
- 休むのが怖い!その奥にあるココロ2026年05月27日~うつっぽさ・生きづらさ専門 ココロの通訳カウンセラーゆみえ･･･ですみんな今日の調子は、どぅ 今日もブログを読みにきてくれてありがとねぇー 「休みたい」 そう思ってるのに休むのが怖い時ってあるよね? ･･･
- 「“最近ずっと疲れてる"40代女性に共通する原因とは?」2026年05月27日gee(ジィー)翔平の「暮らしを豊かに｣ブログ。･･･頑張ることは悪くない。 でも、 “頑張り続けること"は、 少しずつ自分を苦しめてしまう。 だからこそ、「休むことも大事」 を意識してくだ･･･
- 就職氷河期 「我慢が当たり前」だった世代です2026年05月27日milune 猫と暮らしと、今日のこと。･･･たけど、今はそれって悪いことじゃないんだな、と思うようになりました ゆっくり過ごす時間のお供 昔の自分なら、「休むなんて甘え」と思っていたかも･･･
- 北海道の瞑想リトリートにおすすめの宿7選|温泉・森・湖で心を整える癒し旅2026年05月27日amenomi88のブログ･･･を外へ出すイメージで過ごすと、洞爺湖の開放感をより感じられます。温泉やサウナの後は、水分を取り、スマホを見ずに少し休むこと。その余白があるだけで、･･･
- 父が突然の無職2026年05月27日毎月ギリギリな5人家族･･･が、夜遅くまでテスト勉強をしていて朝ダルかったからチャットGPTに相談したら休んだほうがいいって言うから今日は学校休む」って起きてきたって話を聞い･･･
- 禁煙3435日目/とてもしんどいけど、ただのわがまま。2026年05月27日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･から電話があって…😭週2日は必ず来てください。そういう決まりです。みたいなことをちょっとキツめに言われて。あと、休む時はメールじゃなくて電話くだ･･･
- あぁ予測通り2026年05月27日天廼雀 ~ある凡才野郎の日常~･･･運悪く自分に舞い込んできた仕事というのがほとんど長時間での対応が必要なものばかりだったから、1つの仕事が終わったら休む間なくすぐ次の仕事が入るとい･･･
- 20181223 関西乗り直し 琵琶湖一周阿房列車→草津線で呑み鉄2026年05月27日酒呑紀行 日本全国阿房列車での「呑みテツ」ほか、私的な酒呑み記録･･･群)に突っ込んで、そこで成り香になって、ちょこまか動き回る。ともあれ、サクッとロング缶をあけて、京都到着まで、少し休む。本当に呑みたいのは、地酒だ･･･
