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先日ひょっこりはんさんとひょっこりはんさんにもお尻ペン挟み肛筋エクササイズしてもらった...2018年05月12日久嬢由起子オフィシャルブログ「久嬢由起子のRelax Life」Powered by Ameba･･･ナイスひょっこり #肛筋ひょっこり#肛筋#肛筋トレーニング #肛筋トレーナー#肛筋エクササイズ #肛筋ダイエット#久嬢由起子 #おしりペン挟み肛筋･･･- 『スッキリ』で話題の肛筋トレーニング!!2018年05月09日久嬢由起子オフィシャルブログ「久嬢由起子のRelax Life」Powered by Ameba･･･んで感覚をつかんだらヒップアップ、ウェストシェイプでダイエット効果も抜群是非お手元のペンでお試しを肛筋トレーナーの久嬢由起子でした 肛筋ペン挟みス･･･
- 明日、日本テレビ系『スッキリ』にて肛筋を取り上げて頂くことになりましたお時間ある方は見...2018年05月08日久嬢由起子オフィシャルブログ「久嬢由起子のRelax Life」Powered by Ameba･･･お楽しみに~✌️ ※生放送のため番組内容が変わる可能性があります! #肛筋#肛筋トレーニング #肛筋トレーナー #久嬢由起子 #美尻#ヒップアップ･･･
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- 美尻・腰痛、脚のむくみに大敵!Uターンラッシュを乗り切るのは?2018年05月04日久嬢由起子オフィシャルブログ「久嬢由起子のRelax Life」Powered by Ameba･･･でタイミングを決めて頂いて構いません ちょっとお尻に優しくしてあげて下さいね 肛筋トレーナーの久嬢由起子でした 肛筋ペン挟みス･･･
- どうやって挟むんですか?とコメント多数なので写真のように、お尻の割れ目にペンを挟んで...2018年05月03日久嬢由起子オフィシャルブログ「久嬢由起子のRelax Life」Powered by Ameba･･･消#痔予防#尿モレ解消 #産後のお悩み#美脚#美尻#ヒップアップ#美尻トレーニング#腰痛#腰痛改善 #便モレ解消#久嬢由起子 #おしりペン挟み肛筋･･･
- 再現VTR４本出演~♪2018年05月01日ほいけんたオフィシャルブログ「さんまのホイル焼き♪」Powered by Ameba･･･イラさんのエピソード! ③元フライデーカメラマン 小原玲さんのエピソード♪ ④元セーラームーン女優の 久嬢由起子さんのエピソード! ･･･
- 肛筋パーソナルトレーニングレッスンのご案内。2018年05月01日久嬢由起子オフィシャルブログ「久嬢由起子のRelax Life」Powered by Ameba沢山お問合せ頂きました肛筋パーソナルトレーニングレッスンについて『肛筋』考案者、私、久嬢由起子本人と、私が育てた肛筋トレーナーによる『肛筋レッスン』はこ･･･
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- 明石家さんまの転職DE天職~肛筋トレーナー~2018年04月30日久嬢由起子オフィシャルブログ「久嬢由起子のRelax Life」Powered by Ameba･･･素晴らしかったです!!皆様、お手本にしていくつになってもさんまさんのような怪獣目指しましょう!!!肛筋トレーナーの久嬢由起子でした 肛筋ペン挟みス･･･
