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リディアードさんのおかげか35キロ走れた!~それとヴェイパーフライの感触2024年09月28日関西風ランナーのサブ3を目指す日記･･･。もちろん脚っは疲れていますけど、今シーズン初めて練習の効果が出てきたと感じました。いつの間にインターバルをやって中1日で35キロ走れるほど、強く･･･- *最近のこと♡*2024年09月28日♡2019.9女児出産*2021.04男児出産*転勤族妻の日常blog♡おはようございます5y0m3y5mこの1週間の出来事を少しだけ♪3連休中1日は夫が仕事だったんだけど、たまたま同じくパパが休日出勤のママ友と子供達連れて･･･
- 成長・変化できない人がやりがちな自己啓発の行動2024年09月27日2024年版自分を変えたいと思った人のためのコーチングより大切な脳トレ･･･て作ってくれたから今がある訳です。平穏無事に過ごせたことに感謝の気持ちを世代を超えて持てたらそれだけで深い幸福感の中1日を終えられますよ。自分を変･･･
- 博多から名古屋へ✧✦2024年09月27日KILa☆KILa☆DAYS･･･クセス◎辰巳ゆうとくんのコンサートツアー東京8/30→福岡9/2→名古屋9/4と短いスパンでとくに福岡→名古屋は、中１日だから司会の西寄ひがしさん･･･
- 幸せな将来を守る為に2024年09月27日【東京/オンライン】『親勉』『パンツの教室』インストラクター迎えに来たよー、子育て中のシンデレラ達❤ 解けない魔法でニコニコ親子に☺️ 『溺愛子育ての魔法使い』🌟こと、 1日5分で遊ぶ様に賢く『親勉』･･･
- ９月２７日の透析2024年09月27日透析記録と持病中１日 2500増 2600除水、持ち帰り有り、400残しで終了。穿刺担当は、女性技士Aさん、両方とも上手くさせた。血圧は、127/87で開始、途中 上･･･
- ジャパンオープンテニス20242024年09月27日cinq information･･･れるんじゃないですかと言われ……調べたら車いすの決勝は日曜日だけど、シングルスとダブルスの決勝は１０/１火曜となっ中１日ちゃんとあくのねーって、ビ･･･
- 難しいレベルアップ2024年09月27日ひぐらし遊行のブログ２４.０９.２６.(木) 晴 Ko-wall (24ー68) 秋の空が拡がったものの気温は真夏日!💦 中1日のKo-wへ… 大橋27℃･湖岸道路32℃･･･
- 9月27日(金)/リハビリトレーニング32024年09月26日或る日症状は全く変わらず、就寝中と寝起きが一番痛い。で、中1日のトレーニング。5:40amスタート。 ベンチプレス足上げで20㎏×1040㎏×1060㎏×10･･･
- 久々の、、2024年09月26日ワンオペママのぐだぐだ育児日記･･･た今日は久々の、、、大大不機嫌息子朝起きてから全く寝れず眠たいのに眠れないことにイライラしてギャン泣きしまくりの日中１日中家にいることがストレスな･･･
