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出産時のうつになりやすい3段階を 夫婦で事前に理解しておかれてください。2024年11月11日長崎県・佐世保市、うつ、うつ病など、心の修理屋、心理カウンセラー・中坂裕計のブログ(カウンセリングルーム佐世保から)･･･の支えになります。３、産後うつ(特に注意!)※※※マタニティブルーが比較的軽度なうつ状態であるのに対し、産後うつは不眠や生活意欲の低下、子どもへの･･･- 心と体の薬になる海の幸 立冬の次候2024年11月11日大阪市城東区 漢方ブログ 癒しの漢方 聖快堂薬房･･･乾燥した貝殻は漢方薬に使われます。 五性 「微寒」五味 「鹹」帰経 「肝」「脾」「腎」薬効は心神不寧による焦燥感、不眠、多夢、動悸、易驚等に良い「･･･
- 睡眠の質を改善!更年期の不眠に効く方法【50代女性必見】2024年11月11日hawaii0119のブログ･･･たり、眠りにつきにくかったりすることで、日中の疲れが抜けない日々を過ごしていませんか?この記事では、そんな「更年期不眠」の悩みを抱える方に向けて、･･･
- ６時間睡眠になりつつある…・トレ大変だけど頑張りたい(-∀-ノ)ノ2024年11月11日イケナイコトシタイ。~アラカン女の日常おはようございます🌞アラカン女子ノエルです朝のブログは睡眠・紅茶・朝トレ・わんこの話題がメインです睡眠は不眠症なので睡眠薬を使っていますがそれでも寝れ･･･
- 間違えなくて、良かったよ♡笑笑。2024年11月11日毎日、明るい七星の日記♡♡・ω・♡♡さっき、半ば寝ぼけていて、4時回ってるのに、不眠時を飲みそうになったよ➰🤣笑笑。今、飲んだら、今晩飲めんやんね(;^ω^)💦笑笑。それよリ、デイ、楽･･･
- ☆「寝ても疲れがとれない人」こそ.....“睡眠不足を改善させる...5つの方法"!2024年11月11日Hideのブログ･･･に目が覚め、その後眠れない【睡眠障害】眠りが浅く、睡眠時間のわりに熟睡した感じが得られない 上記に当てはまる場合は不眠症の場合も考えられます。原因･･･
- 夜更けのひとりごとです。42024年11月11日村雨紫音の喜怒哀楽ブログ夢の中ですか?いいえ、起きてます。今夜も夜更かしです。毎日じゃない?って??のんびりしたくてね。不眠症ではありません。ちゃんと寝れますよ。今日はコンビニ･･･
- 「寝ても疲れがとれない人」こそ知っておくべき“睡眠不足を改善させる5つの方法"2024年11月11日ラエリアン ひろふみのブログ･･･前に目が覚め、その後眠れない【睡眠障害】眠りが浅く、睡眠時間のわりに熟睡した感じが得られない上記に当てはまる場合は不眠症の場合も考えられます。原因･･･
- 不眠症2024年11月11日naos'blog不眠症のようです仕事での人間関係が嫌すぎて明日仕事と思うともう3時位から全く眠れなくなってしまいます０時から3時まで寝てる感じですが、流石に身体が持たな･･･
- 私は自分勝手な何にイラッとしたのかな?2024年11月11日~私は私を育てよう~ 自分の幸せに気づく道･･･壁が薄くて、下の夫婦が喧嘩してた様子…ちゃんとは聞こえないけど、聞こえてくる💦たぶん、この感覚の敏感さというか、不眠も、お母さんが不機嫌でヒステ･･･
