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- お盆休みのご案内2024年08月02日個室岩盤サウナ&よもぎ蒸し ホットスパ テラピア・・・ロマボディリンパ60分体をしっかり温めた後は疲れた箇所をほぐし、リラックス/むくみ解消/首・肩こり/腰痛/だるさ/不眠改善※割引価格は初めてご来店・・・
- ライオンズゲート期間中の過ごし方 part22024年08月02日口癖!思考!前提!変えてあなたらしく生きる☆ 笑顔溢れる幸せな毎日へ・・・、壁にぶち当たりイライラしたり、不貞腐れたり、当たり散らしたり そして、 エネルギーが強すぎて、 頭痛や不眠など身体の不調があらわれる ・・・
- #最近食べたいもの2024年08月02日ちょっと不思議なぴよ子のお店・・・ワカメうどん。ちくわトッピング もうね、毎日食べたいくらいおいしい♪ おいしいもの食べるとしあわせだよね~ 最近、不眠の人や鬱の人が増えてるらしい・・・
- 2回目のリ・カーヴ箱根2024年08月02日ニニとランプのお出かけブログ・・・が、案の定母のイビキで眠れず(父は慣れているので眠れるらしい。並の神経じゃないな)母との旅行は大概一泊だから、毎回不眠覚悟で行くのだけれど、10月・・・
- うつ病を克服する【闘病中の方】に読んでほしい編 ③うつ病の治療方法/食事療法2024年08月02日タメログ☺︎・・・う栄養素です トリプトファンは脳内ホルモンのセロトニンの材料となります セロトニンが不足することで不安感が増したり不眠になるのでトリプトファンは毎・・・
- "◎寄り添って欲しいのは自分自身♡"2024年08月02日りか|cocoroを中心に置く♡・・・ことをしていて、思い出したことがあります。 私がこころのことに向き合うきっかけになったのが、ちょうど5年前の不眠症になったときだったのですが・・・
- 御飯記録&退院後初県外へ2024年08月02日健康第一。4人家族、普通の日々。・・・ とはいえ、少し前までは不安感が強めな日も結構あって、入院した影響なのか更年期なのか夏の暑さなのか分からないけれど不眠続きで…。 すっと寝付・・・
- 外来治療☆3日目2024年08月02日あこちんのブログ・・・頃には眠れて、途中2回くらいトイレに起きたけど、朝まで爆睡重症筋無力症のベースが良くなってから、ステロイドパルスの不眠(入眠障害)が少なくなりまし・・・
- 何とか落ち着きました2024年08月02日柴犬の気持ち・・・てます。少しだけ出血また出たので少しビビってます。来月の検診でまた溜まってたら今度は処置されるかもと思うと。ずっと不眠だったんで、この一週間お休み・・・
- 曜日感覚が失われ更新が遅れる失態2024年08月02日何者でもない僕が何者かになるまでの日記・・・浪者であっても。 お金持ちになるにはどうすればいいのか。それは寝るためには目を閉じる、と同じこと。ぼくは今、重度の不眠症なだけである。 夢は眠れな・・・