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ご無沙汰しておりますm(_ _)m2026年06月03日河童じさまの放浪記･･･り「釈迦に説法」とお叱りを受ける(悲)。在職のままでは、健康管理が難しいと判断し、離職したのだが(笑)多忙を理由に不摂生を省みない結果「身から出た･･･- WORLD IBD day そして世間の理解はこんなもの2026年05月30日ゆるりら with 潰瘍性大腸炎･･･ることが増えてくれたら本当に本当に体も心も助かるんです、それだけです。だって自分の意思ではどうにも出来ないし難病=不摂生でなった訳ではない、誰にで･･･
- こんにちは 鼻呼吸のみで、あごまでつけるよう肘曲げてちょい止める腕立て伏せもどき10回2026年06月08日ムカシオナガザルのwesternblack brain stool2024年(令和6)11月25日以来減酒断煙再開ムカシオナガザルムカシオナガザル2026060802 小学校で体育1しか取った記憶のないアラカン不摂生減酒断煙再開後 脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアの診断を受け現状 鼻呼･･･
- おはようございます 腕立て伏せもどき16回?2026年06月08日ムカシオナガザルのwesternblack brain stool2024年(令和6)11月25日以来減酒断煙再開ムカシオナガザルムカシオナガザル20260608 小学校で体育1しか取った記憶のないアラカン不摂生減酒断煙再開後 脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアの診断を受け現状 おしっ･･･
- 6/8~14の運勢2026年06月07日Barkin'Dog Weblog･･･フの両立。裏表ない行動を。 蠍座:太陽(逆)能率が急降下。呼吸器系の病気に注意。 射手座:戦車(逆)やる気が不足。不摂生な生活の影響が。 山羊座:･･･
- 朝から汗だく(^o^;)2026年06月07日♪上を向いて歩こう･･･汗かいた~😓全身汗だくw思わずシャワー浴びちゃいました今…一息ついてホッとしてますはぁ~疲れたヤバいね、、日頃の不摂生が完全に運動不足だなぁ😅･･･
- 歩いてセイムスと昼はベトナムの春巻&夕飯は焼きそば麺のナポリタン2026年05月24日pumiponのブログ(こうちゃんのブログ)･･･るな・・・焼きそばには見えない。 キャロットラペ風。今回も大きなツナ缶使用。 夕飯19:35~あとで不摂生タイムが有るので軽く・・・･･･
- お母さん、元気過ぎん?2026年05月21日60代のんびり･･･地元に帰ってきてからも私は変わらず元気にしてましてこれはやっぱり毎日のウォーキングのおかげかな?娘には一言『日頃の不摂生が原因じゃない?』娘は私に･･･
- 健康診断で高血圧2026年05月18日アイアイ日記･･･気を付けてる方やとは思うんやけどね。けど健康にすごい気を付けてる人が早死にしちゃったりすることもあるし。逆にすごい不摂生しててもどこも悪くない人も･･･
- ヘタレ爺の雑記㊳2026年05月14日C'est ma vie･･･と、お褒めの言葉をいただきました。 私も、「そうです!やればできます!」と声高にご返答しました。 実際は、ほとんど不摂生です。 要するに、血液検査･･･
