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こんばんは 口にばんそうこうで腕立て伏せもどき14回 おしっこ我慢2026年06月17日ムカシオナガザルのwesternblack brain stool2024年(令和6)11月25日以来減酒断煙再開ムカシオナガザル小学校で体育1しか取った記憶のないアラカン不摂生ムカシオナガザル減酒断煙再開後 脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアの診断を受け現状2026061702 掃除場･･･- 【産後(?)ダイエット】ファスティング(3回目)の結果!目標達成に向けてのさらなる決意2026年06月17日アラフォー子沢山ママ☆meikaの日常･･･でもなく、カラダにいいものを摂るよう心掛ける。ただそれだけでマイナス5キロ慣れればしんどく感じないものですやっぱり不摂生はダメということですね!夏･･･
- ウォーキングや散歩の怖い話:NHKあさイチ2026年06月17日東京・横浜物語･･･２.１万歩を歩いても意味がない３.ウォーキングや散歩だけではダメ う~ん、なるほどと思いました。 私自身は５年前に不摂生から死に掛けた時、(末期ガ･･･
- 【2026長旅Vol.35】【35日目】HOKAを求めて初の三井アウトレットパーク木更津へ2026年06月17日mame-maki39のブログ･･･ーツ関連だけ他は興味なし日本に進出前、ホノルル出張時にお世話になりました✨懐かしい~▼木更津潮浜公園3kmジョク!不摂生でカラダ重い車中泊:木更津･･･
- 健診!2026年06月17日家づくりアドバイザー!まこっちのブログ昨日は健康診断日頃の不摂生を数字にしてもらいます笑笑年々、どこかに多少の問題発生中ジムに行って身体は動かして🏋️サウナ入って🧖お風呂入って♨️気をつ･･･
- 「赤鬼らーめん」石田屋(川崎・元住吉)2026年06月17日東京・横浜物語･･･ 昨日の夕食は久しぶりに外食でのラーメンとなった。 もうラーメンを滅多に食べなくなってから久しい。 理由はもちろん不摂生が原因で死に損ねた５年前に･･･
- 【悪魔とよばれた嫁日記】嫁姑問題~義妹との新たな関係性?⑨~2026年06月17日悪魔とよばれた嫁日記･･･旦那ではありませんが 義妹… 結構、体大きかったです 太ってる事が悪い事ではありません …が、義妹の事だからかなり不摂生してるって思って出た言葉だ･･･
- 大いなる意思2026年06月17日路傍の沙門･･･罹る事.それが癒されていく事.そのどちらもこれによって理解できる…人はさまざまな欲望にとらわれ.生命の法則にもとる不摂生に陥ることがしばしばある…･･･
- 親父の弁当作り(高校編)2026年06月17日親父の弁当作りのブログ･･･️笑本当に助かる❗️笑娘がダイエットしてた時に私も一緒にやれば良かった❗️笑5月からで6キロも太ってしまった❗️笑不摂生が原因だな❗️笑気をつけな･･･
- 不摂生?2026年06月17日分岐駅 junction station取り敢えず腸内正常化冷蔵庫を空にフードロスして納豆とキムチで菌活膵臓も怪しいけど腰痛が酷い心臓の鼓動と共にジンジンとするし薬の効かない身体をなんとかしな･･･
