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起きた途端に襲ってくる不安感2026年06月18日心気症のアラフィフ女のブログここ数ヶ月、3:30~4:00の間に必ず1度目が覚める。同時に理由がない強烈な不安感に襲われる。何か体の不調が気になるとか心配事があるとかそういうのが無･･･- しんどかったけど一日過ごせた2026年06月17日団塊世代の日常日記･･･ットに横になった凄く眠い😴けど眠れない⤵️それでも横になっていたから10分15分位は眠ったかも🤔楽になっていた不安感緊張感もおいでになりしんど･･･
- 昨日、1回目の養育費増額調停が終わりました2026年06月17日5人のママブログ~40代シングルマザー6年生~もう、昨日は朝から気分がジェットコースターでした数年ぶりに元旦那に会うかも知れない恐怖心。調停に一人で挑む不安感。いろんなことを考えながら家庭裁判所へ向･･･
- 相変わらず酷いベンゾ処方2026年06月13日ベンゾ減薬と脱ステのブログ･･･す。 同僚のケアマネから相談された2ケース。 ①80歳の女性。 夫が亡くなって一人になってからしばらくして、不安感が強くなり、夜眠りづらくな･･･
- 更年期と寝汗2026年06月09日ゆったり、のんびり、焦らない･･･服も乾いています1年間を通してずっとあるわけではなく、急に寝汗をかかなくなったりまた始まったりします。でも倦怠感や不安感よりはましなので気にしない･･･
- 脳神経からととのえるメニュー2026年06月08日ボディケアサロン*Shinka(シンカ)･･･ こども(小学生まで)☆初回限定 30分 3,000円 ☆２回目以降30分 4,000円60分 6,000円 不安感が強い、敏感、姿勢が崩れや･･･
- 違う病院に行ってください。2026年06月08日持続性知覚性姿勢誘発めまい(PPPD)・パニック障害・神経症治療中。･･･も今日とて体調不良なかなか良くならず…めまい・耳鳴り・耳の閉塞感そんな中今日も心療内科へ行って来ました早速、先生に不安感はだいぶ減ったもののめまい･･･
- パニック発作とその後の不安2026年06月03日パニック障害・強迫性障害と生きるこのみ･･･わかりません。別のことで気を逸らす余裕もなく不安や強迫観念が襲ってきます。気が休まらないので、とてもしんどいです。不安感や強迫観念が少なかった日々･･･
- 更年期の『背中痛』について。2026年06月03日更年期と向き合うために必要な3つのこと。･･･止めるってことを考えてしまいがちだけどその痛みが どこから来ているのかが大切かなぁ~って思います。更年期の場合は 不安感や焦りなどが今までよりも ･･･
- 共産党の事務所に相談に行こうかな。2026年05月27日統合失調感情障害ののんびり生活保護日記m(_ _)mペコリ昨夜、少し不安感が来たので初めて頓服のリボトリールを飲みました!薬を飲んで１時間位で猛烈な眠気に襲われて３~４時間、気を失うように眠･･･
