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自律神経と肥満の関係→ダイエット→運気向上2019年01月19日サードアイ 本音をずばり! powered by Ameba･･･す。精神的にその様な状態の時は、肉体的に太りやすい状態を作ります。 ところで、自律神経の調整のために、私は以前から下腹部の前後運動をお勧めしていま･･･- 呼吸を連動して行う肛門括約筋の運動2018年11月26日サードアイ 本音をずばり! powered by Ameba･･･幅に放出することになります。 では、どうすれ ば、身体内の気のエネルギーを減らすことを防げるかを説明します。私は、下腹部の前後運動と肛門括約筋の上･･･
- 気功は不老長寿を目指す具体的方法です2018年08月25日サードアイ 本音をずばり! powered by Ameba･･･素であることをご記憶下さいね。 気功の基本は腹脳(丹田)に眞気を起こす事に始まります。そのために最も簡単な運動は、下腹部の前後運動等です。(出典)･･･
- 身体内の全ての細胞は気によって支配されています2018年08月01日サードアイ 本音をずばり! powered by Ameba･･･異なりますが、その弱い箇所に病源ができます。少なくとも気持ちから病気を作る状態は避けたいものです。 私が提唱する下腹部の前後運動などを継続的に行･･･
- 精力・体力・気のエネルギーを高める呼吸法2018年08月01日サードアイ 本音をずばり! powered by Ameba下腹部の前後運動の項目で、腹脳(丹田)を鍛える必要性について述べました。ここでは更に進んで、気功の基本的な呼吸法をお教えします。気功の方法とヨーガの･･･
- 健康の鍵は体温にあります2018年07月23日サードアイ 本音をずばり! powered by Ameba私が推奨する 下腹部の前後運動 や 肛門括約筋の上下運動 は、継続すれば、体温を１度から２度程度上げます。(理想体温は37度前後です。病気ではありま･･･
- 肛門括約筋運動の必要性と効果2018年07月17日サードアイ 本音をずばり! powered by Ameba･･･高める)、気をコントロールする技術により、あなたをより健康に長生きさせることに確実につながります。 私は以前より、下腹部の前後運動と肛門括約筋の上･･･
- 気を高める運動は朝が勝負です!そして、振動数を高めることが重要です。2018年03月24日サードアイ 本音をずばり! powered by Ameba気を高める運動は朝が勝負です!そして、振動数を高めることが重要です。 私が提唱している気を高める下腹部の前後運動、肛門括約筋の上下運動は朝に行うのが･･･
- 気の感覚を強める呼吸法2018年02月23日サードアイ 本音をずばり! powered by Ameba気の感覚を強める呼吸法 下腹部の前後運動と肛門括約筋の運動を頑張っていただいていると思いますが、以下の方法を秘術の中で取り入れていただくことで、気を強･･･
- 自律神経と肥満の関係→ダイエット→運気向上2018年02月08日サードアイ 本音をずばり! powered by Ameba･･･す。精神的にその様な状態の時は、肉体的に太りやすい状態を作ります。 ところで、自律神経の調整のために、私は以前から下腹部の前後運動をお勧めしていま･･･
