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ローラー合宿20242024年11月07日GAKUSHUIN Univ.SKI TEAM･･･れ、本来の目的であるローラーをすることができました。今年から始めた1年生は遊佐さんに教えていただきました。上り坂、下り坂ができるようになり、とても･･･- 連休最終日も良い天気です( ´ ▽ ` )ノ2024年11月07日酔いどれアングラーyota の日常･･･した餡にくるまれてラーメンに乗ってます奥会津、只見町の町中華さんご馳走さまでした( ´ ▽ ` )明日からは天気は下り坂気温も結構下がるらしいです･･･
- 小豆島一周100kmウルトラウォーキング(１)2024年11月07日おやじのGTK･･･り下りが激しい区間である。最初の10kmで痛みをこらえながら、なんとか標高150mの頂上をなんとかのぼり、目の前の下り坂に憂鬱な気持ちになりながら･･･
- お金の 使い道が変わる !!2024年11月07日まめちゃん くらしを見直す!･･･金を使うようになりました。若い頃に頑張っておいてシニア期には悠々自適を目指す…こんな風に人生設計をしておくと人生 下り坂最高😀(by火野正平さん･･･
- JICA協力隊員リレーエッセイ=ブラジル各地から日系社会を伝える(25)=ブラジルの日本語教師の2024年11月07日私たちの50年!!･･･坂の多さとその急斜面です。市内を車で移動していると、日本の都市ではありえない傾斜の上り坂、スキー場の上にあるような下り坂が突如現れるので度肝を抜か･･･
- 段々冬に向かってますね~寒い朝、、2024年11月07日カッパリーナ由子のブログ･･･て🌸も咲いてくれました🙆段々葉っぱが無くなり、また来年可愛らしく咲いてね~🌸今日はお天気ですが、週末に掛けて下り坂らしい😭💦寒くなるみた･･･
- 訪問マッサージ雑感 5 再会2024年11月07日皆が幸せに成る為に、はり灸マッサージ師がしている事･･･子。しかも、衛生面は良くなっている印象施設やスタッフなど雰囲気も良さそうなので帰りの自転車ペダルが軽かった。あっ、下り坂だった。 平塚・大磯で医療･･･
- 今日のひとりごと2024年11月06日ヒロコのひとりごと☆彡以前、この『今日のひとりごと』に書いたこと人生には登り坂、下り坂、まさかがあります。そのまさかが、私の身に起きてしまいました。家族が突然倒れて入院、リハ･･･
- ベース走2024年11月06日まったく速くならない65歳市民ランナーのブログ･･･走でした。・40分間 6:50/km走気温13℃で湿度63%と、だいぶ冬寄りのコンディションでした。途中に上り坂と下り坂が1か所ずつあり、ペースが･･･
- 鈴鹿8時間エンデューロと土山ハーフ2024年11月06日卜レ―二ソグの記録･･･ったんで、人混み掻き分けて進んで行く、10km過ぎで脚終わった、やっぱり前日の自転車で脚使ってたか~でも、そっから下り坂を利用してペースをなんとか･･･
