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- 06/27 オットは有給です。2024年07月02日いちばん幸せな日。・・・ナーで歩きました。体育館のトレーニングルームは、回数券を買うと一回250円で使えるけど、さらに節約のため、大胸筋・上腕三頭筋のトレーニングの日は、・・・
- #最近の痛かったこと2024年06月07日平凡な日常日記 2024カウンターテーブルの角に 上腕をぶつけて腫れた事 上腕三頭筋の部分かな? 現在治りかけ?痛みが和らいで 腫れがちょい小さくなって黄色っぽい(アザ?)・・・
- Answer③2013年05月11日鈴木貴之オフィシャルブログ「根気、負けん気、勇気、鈴木貴之」Powered by Ameba・・・るのか知りたいです♪初コメントありがとうございます☆A:僕の場合トレーニングを胸と上腕二頭筋の「DAY1」と背中と上腕三頭筋の「DAY2」の二つに・・・
- 7/3(水)背中Bと肩Bと上腕三頭筋トレーニング2024年07月03日MR.Pの筋肉は裏切らない【PUMPUP BLOG】・・・イズ×3▢DBローサイドレイズ→アップライトロウ×3▢バックハンドレイズ×2▢ケーブルワンハンドサイドレイズ×1【上腕三頭筋】▢ローププレスダウン・・・
- 左半身に何か憑いてる??2024年05月24日たまひめ。のブログ・・・できるツボ辞典左脚(お尻~ふくらはぎにかけて広範囲)の重だるさに、3、4年前から悩まされている。 他に左の二の腕(上腕三頭筋)にも重だるさがあり、・・・
- 【第33回国試対応】上腕骨 三角筋付着部遠位部骨折 転位の覚え方2024年05月31日daiyonjtのブログ・・・・「こうじ(後上方転位)」 上腕骨三角筋付着部遠位部骨折の転位近位骨片(三角筋)前外側転位 遠位骨片(上腕二頭筋、上腕三頭筋)後上方転位 「3駅前・・・
- 【第33回国試対応】上腕骨 三角筋付着部近位骨折 転位の覚え方2024年05月31日daiyonjtのブログ・・・位)」 上腕骨三角筋付着部近位骨折の転位近位骨片(大胸筋、大円筋、広背筋)内側転位 遠位骨片(三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、烏口腕筋)外上方転位・・・
- 「キネシオテーピング基礎講座」開催2024年05月13日キネシオテーピング・パーフェクトスクール 岡根知樹のブログ・・・の確認方法を20個の症例を基に練習。肩こり・腰痛・膝痛・不眠や便秘など三角筋キネシオテーピング/手首のテーピング/上腕三頭筋(X型)キネシオテーピ・・・
- 無理して痛めた。。。2024年04月27日中年クライマーの記録右肩の調子はまぁまぁで、骨の痛みは無くなったので、2週間ぶりにクラックスへ。 大丈夫かなと慎重に登ったけれど、上腕三頭筋のあたりに痛みがあり、右手を伸・・・
- 【振袖肉】二の腕大丈夫ですか?2024年07月05日ハイフ専門店 NACHUL・・・たい私ですが、この別名「振袖肉」と言われる二の腕が気になり。。着たい服が着れません 二の腕が太くなる原因は皮下脂肪上腕三頭筋の衰えセルライト悪い姿・・・