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3泊4日香川・徳島・淡路島の旅(5) じゃないほうのメニューも激ウマ?!骨付鳥「一鶴」2026年04月29日アラフィフHumのヨガと横乗りと旅&食養生の記録･･･たちがオーダーしたのは もろきゅう 盛り付けが可愛いし付け合わせもお味噌も 4毒抜きの私は骨付鳥ではなくアジの三杯酢をチョイス これがめちゃ･･･- 鰹のたたきの美味しい食べ方4選2026年04月28日☆Pure Life☆ ~おいしく、楽しく、健康に。~･･･ 大葉(15枚) 木の芽(10枚) ニンニク(1かけ) 土生姜(1かけ) きゅうり(1本) 生わかめ(30g) 【三杯酢】酢(大さじ3) 淡口醤油･･･
- 春は旬の食材がたくさん もずくが好き 天ぷらを作ってみた2026年04月28日りこぴんはコスメとB級グルメ好き･･･ずくがおススメ。 塩抜きされている物もあるけど、もずく好きさんだったら塩漬けの方が、とても日持ちします。少し甘めの三杯酢に出汁(昆布だし)を入れて･･･
- 小腹が空いたらサッと食べられる!「想像を超えた腹持ち」で作るストレスを溶かす癒やし玉2026年04月28日ゆいまるのほっこり日和･･･、 「キレイのチャンス」と思えるのが、 私の少食健康法の醍醐味です♡ 家族みんなで楽しめるのもいいところ。 タレは三杯酢・黒糖蜜・きなこがセットに･･･
- リピ買いしてしまう火曜日。2026年04月28日monaの暮らし。ときどき罪悪感ごはん。･･･ーネ・コロッケ(1個)・白身魚フライ(1個)・白菜と豚バラの生姜つゆ煮(70g・120kcal)・お豆腐(半分)・三杯酢もずく 🍬間食(約130･･･
- タコのバター醬油ソテー弁当 水たこの緑酢和え2026年04月27日とっぴんぱらりのぷ~･･･2.をのせて完成です。 4. 2.を冷水からとりあげ、水を切って、器に盛りつけ、3.の「きゅうり」を散らし「三杯酢」をかけて出来上がりです。･･･
- 私ごと色々と (・∀・) 弾丸旅の続き③新鮮楽しい市場2026年04月27日陽だまり 色･･･生に近い状態で蒸しタコの刺身にしましためごもパパさんもあどはだり半分残りはタコのお好み焼きで消費しました新物めかぶ三杯酢で食べるのも好きですが帰宅･･･
- 4/27のおひるゴハン(^_-)-☆2026年04月27日玉島信用金庫中庄支店のおひるゴハン(^_-)-☆･･･芋とオクラ】オクラはボイルして小口切り山芋は皮をむいで4つに割り08cm幅に切る❢❢混ぜて器に盛り鰹パックをのせて三杯酢でいただきます🎵【若竹汁･･･
- 4月27日 血糖値改善メニュー2026年04月27日gujjiの食事日記･･･ッツシナモンヨーグルトとカフェラテ❣️DINNER TIME夜は、菜の花の辛子和え、きんぴらごぼう、納豆にもずく三杯酢です。食後は、ブルーベリー･･･
- 【Cooking】 (株)自然芋そば 自然芋そば (2026.04.26)2026年04月26日晴れ時々……まんぷく(笑)･･･oba.co.jp【Step1 : 下準備】食材 : ワラビ、なめこ、ネギ、ダイコン、麺つゆ、水下処理したワラビは三杯酢で漬けます。なめこは茹でて･･･
