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禁煙3369日目/マンジャロ29日経過/ダイエット1ヶ月経過しました。2026年03月22日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･ました😂前にも食べて、リピはないと言ってたような気が…wCM効果凄いです。ご飯は少なめにしました。あとは、もずく三杯酢、おかめ納豆ミニ、¹∕₃日･･･- また太ったー(;´д`)★今日のおうちごはんとばぁばぁイーツ作り2026年03月16日チワワ☆cocoa cafe･･･があるのでその時までに2kg痩せたいな 今日のおうちごはん唐十の唐揚げは2個で我慢🍗🍗(パパは4個)もずくの三杯酢ご飯の代わりに糖質オフの厚･･･
- 術後7日目2026年03月06日あまや 子宮筋腫開腹手術をする!&喘息発症治療中にコロナ陽性からの肺炎で決まり 2023冬&右足首骨折しましたー･･･し昼ごはん白米、茹でキャベツ、鶏肉のマーマレード煮、小松菜人参のレモン和え、卯の花夜ごはん白米、茹でキャベツ、魚の三杯酢、いんげんのピーナッツ和え･･･
- 今日も朝昼晩完食 こんなに食べて大丈夫?2025年12月06日上海男の料理日記【香港癌サバイバー編】･･･サラダ。お粥には梅干しとネギ味噌ペーストも入ってます。あとポタージュですね。これも完食。美味しい。夕食は豚肉と長芋三杯酢にトマトの冷製スープ。お粥･･･
- 禁煙3368日目/マンジャロ28日経過/メンクリ診察日。2026年03月21日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･お安い!!帰宅して🏠家のなんやかんやのなんやかんやを済ませて。夕食食べて(¹∕₃日分の野菜が摂れるサラダ、もずく三杯酢、おかめ納豆ミニ、厚焼き玉･･･
- YON爺の秘密基地で猫と楽しむ~雨で家から出ずテレビ三昧2026年03月22日YON爺の日記･･･mp;菱餅&生わかめと生ちりめんじゃこの酢の物徳用ラーメンはハナの食べ残し酢の物はトキワのべんりで酢と香り三杯酢と醤油を掛けて少しだけ食べ･･･
- 昼めし旅~テレビ東京で昨日 当店が放映されました。2026年03月20日笑顔と健康は菊芋から!菊芋直販・㈲高城商店･･･・直販店&無農薬野菜栽培&あおぞら文庫の高城商店です 昨日7チャンネル昼めし旅で、‘‘ふきのとうの三杯酢‘‘&‘‘菊芋の煮･･･
- 禁煙3367日目/マンジャロ27日経過/チビると怖い(>_<)2026年03月20日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･🥺いびきうるさいよりは、布団でさっさと寝てもらった方がいいですね。ムカつくから。夕食は、たけのこご飯弁当、もずく三杯酢、おかめ納豆ミニ、バンバン･･･
- #旅の思い出を語りたい #長崎2026年03月21日単なるTweet発散ブログ･･･。吉宗も2年前より、さらに人気で、1時間待ちだった鯖寿司大好物なので、茶碗蒸しと共に頼んだが、お米とのコントラスト三杯酢レシピが何ともシンプルで好･･･
- お腹いっぱい2026年03月21日ナエカの日々ささみときゅうり、もずく和え。ささみは塩かけてチン。あとはきゅうり、三杯酢もずくに和えるだけ。あとはポークステーキ。塩、コショウして、オリーブオイル+に･･･
