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日常を取り戻せ2026年04月06日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･~【 412 kcal 】 ︙ 夕食 ︙ ・ししゃも・サラダ(新玉スライス、鰹節、葉っぱ、ゆで卵)・もずく酢(三杯酢もずく、トマト、きゅうり)･･･- クリーム八宝菜弁当 完成編2026年03月06日田中健オフィシャルブログ「Quenes」Powered by Ameba間に合いました🙌卵焼きクイズの正解はアカモク三杯酢アカモクに醤油で、見た目は虎模様に焼けました
- 春だよな~ 笑2026年04月08日moyashigasuki-xxのブログ･･･にしたり、、このアイヌネギは、本当に何の料理でも、利用出来る。蕗は、もうちょっと成長してから、炒め物か、味噌汁、、三杯酢に漬けるとか、、ぬか漬けに･･･
- 禁煙3383日目/マンジャロ43日経過/お花見。追記あり。2026年04月05日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･✨️一人称｢俺｣なのがとても良かったです😍そして｢相葉マナブ｣観て｢豊臣兄弟!｣観て長政くん~😭夕食は、もずく三杯酢、おかめ納豆ミニ、¹∕₃日･･･
- 禁煙3382日目/マンジャロ42日経過/メンクリで…2026年04月04日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･ラッと見れました✨️嬉しいけど記憶がほぼない~😭もっとガッツリ登場して欲しいなあ。もん会いたいよ😢夕食。もずく三杯酢、ミックス弁当(801kc･･･
- 聖 金曜日 だから ・・・ 23252026年04月03日Ako が 語ること を ・・・･･･ 魚介系(エビ・イカ・小柱)の 中華風炒めもの と、冷凍買い置きしてた 鰻の 酢の物(+キュウリ・わかめ)。。( 三杯酢は、寿司酢 3:砂糖 2:･･･
- 禁煙3380日目/マンジャロ40日経過/久しぶりHIIT。2026年04月02日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･みにお腹はまだたるたるです。おもろい…✨️こんな感じでした。夕食は、セブンの焼きうどんを多分80%くらいと、もずく三杯酢、おかめ納豆ミニ、トマトと･･･
- 筍づくしの献立~スノーフレークが咲いた2026年04月05日みい's simple life･･･ ニットで軽量なのが嬉しい献立の記録筍づくし ・筍ご飯 ・筍と玉子のお味噌汁 ・筍とわかめの三杯酢 ・鶏肉と野菜の和風炒･･･
- 串揚げキッチンだん 京橋店2026年02月16日☆゜･:,。Luna日和゜･:,。☆･･･げ かつお節 ポン酢で海老の極み お塩で夢の大地豚 コラーゲンたっぷり子持ち昆布の生ウニキャビアのせ特大しいたけ 三杯酢フォアグラナス 大根おろし･･･
- 禁煙3377日目/マンジャロ37日経過/美容室へ2026年03月30日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･いいなあ。帰宅して顔トレだけして。家のなんやかんやのなんやかんやを済ませて。父が帰ってこないので夕食食べて。もずく三杯酢、おかめ納豆ミニ、¹∕₃日･･･
