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禁煙3386日目/マンジャロ46日経過/体重があ~(>_<)2026年04月08日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･やかんやを済ませて。すのちゅ観てブログ書いてます。夕食は、このお弁当384kcal全部は食べないと思います。もずく三杯酢、おかめ納豆ミニ、トマトと･･･- 春だよな~ 笑2026年04月08日moyashigasuki-xxのブログ･･･にしたり、、このアイヌネギは、本当に何の料理でも、利用出来る。蕗は、もうちょっと成長してから、炒め物か、味噌汁、、三杯酢に漬けるとか、、ぬか漬けに･･･
- 『業務スーパー産の見切り品(大根\109)』de『おもてなし料理(5品)』 を作りました2026年04月08日初めましてお料理と業務スーパーさんが大好きでいつも『健康・ダイエット・糖尿病対策レシピ』を考案中❣️･･･……………………………………………………………(その他もろもろ)めかぶ酢(食前酒のようなスターター)味付けめかぶ(三杯酢)………………………………･･･
- 過去新記録が出た。そして、今夜ケーキを食べる。2026年04月07日monaの暮らし。ときどき罪悪感ごはん。･･･p;じゃがいも&ベーコンの具だくさんコンソメスープ焼き鮭55g・まいたけのバターソテー20g・春巻き2本・三杯酢もずく🍬間食(約195k･･･
- 禁煙3385日目/マンジャロ45日経過/眠気どうにかならんか。2026年04月07日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･、とても嬉しいです(*^^*)ありがとうございます✨️夜ご飯は、セブンのグラタン80%くらい食べるかな?と、もずく三杯酢、おかめ納豆ミニ、¹∕₃日･･･
- 山形屋の焼きそば☆彡2026/04/072026年04月07日イチコロリンのブログ･･･形屋の焼きそばパリパリに揚げた極細麺に具沢山の白湯あんをかけた鹿児島のソウルフード山形屋食堂で提供されていて特製の三杯酢をかけて食べるのが特徴パリ･･･
- 4/5 主人がゴルフで車を使っていたので、1人庭を眺めながらモーニング。2026年04月07日気ままな暮らしに憧れて･･･えば「そばつゆ」は、かけそば用とつけそば用で配合が違うし、「煮魚」にしても白身魚用と青魚用で配合が違う。お酢系でも三杯酢・二杯酢・甘酢・・・って感･･･
- 2026.04.06 ナスとアスパラの肉巻き。2026年04月06日ガーベラみずえ･･･すとアスパラの肉巻き(大根おろしと青紫蘇乗せ)、野菜炒めもの(残り野菜)、めかぶの酢の物、ご飯、ビール 肉巻きは、三杯酢で食べたら最高だった。(お･･･
- 日常を取り戻せ2026年04月06日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･~【 412 kcal 】 ︙ 夕食 ︙ ・ししゃも・サラダ(新玉スライス、鰹節、葉っぱ、ゆで卵)・もずく酢(三杯酢もずく、トマト、きゅうり)･･･
- 禁煙3384日目/マンジャロ44日経過/運動楽しい!2026年04月06日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･ます!(>_<)頑張れ私ーーー!!!👊内職は自信なし。夕食はミニ冷やし中華(278kcal)、もずく三杯酢、トマトとレタスのイタリア･･･
