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使えない筋肉論争2025年08月01日apstyle0801のブログ･･･ニング体力が付きますその分粘り強く動けますまた筋肉の動かし方を熟知しているので自然と無理のない動きができますそして一つ一つの動作がつよい!立ち上が･･･- 【8月だ!】一気に暇になったせいかどうもなんか物足りない.コルセット布教やりたいな。2025年07月31日コルセットでダラダラダイエット記録 76kg⇒48kg(MAX) ウエスト86cm⇒49cm･･･々教師は忙しすぎで・・・とか言いますが・・・そうじゃなくて・・・あっこれ以上は批判になるので止めておきます。ただ、一つ一つの動作に今は責任というか･･･
- 身体能力が低下している現代人2025年07月29日HAPPYオフィシャルブログ 『三重県ヨガインストラクターHAPPYのHAPPY DAYS♪』~三度の飯よりヨガが好き~ Powered by Ameba･･･作を意識することで、身体能力の向上だけでなく、健康や美容にも良い影響をもたらすことができます。ぜひ、普段の生活で、一つ一つの動作を丁寧に、意識して･･･
- ７月２８日 本日は消防団第一分団で消防操法大会の振り返りを行いました2025年07月28日ishii-nobuyukiのブログ･･･した。 災害は天候に関わらず、いつ発災するか分かりません。 そう考えると、どういった天候であっても基本を忘れずに、一つ一つの動作を行うことが重要で･･･
- 下部内視鏡検査(８) １時間待ち 結果は大まか大丈夫でした2025年07月28日定年後の風景･･･せんでした。多分経験浅く下手でした。そしてまあ、筋骨隆々の男性看護師さんも優しくて丁寧でしたが、何気にに腕力強く、一つ一つの動作が痛かったです。 ･･･
- 文楽鑑賞2025年07月27日WAKOの日常ブログ･･･んと5kgもあるらしい。一つのお人形に3人の人形遣い。人形遣いの人は、皆さん人間国宝だった。 人形の表情やしぐさ、一つ一つの動作がすごくて、奥が深･･･
- 運動不足後のパーソナルトレーニング2025年07月27日サンタマリア･･･した。薬は速攻で聴いたので2~3日で完治したのですが何せ、運動不足の中で今日の、パーソナルトレーニングでしたので、一つ一つの動作がキツイ😓実はパ･･･
- サイレントではなくノイズレス2025年07月27日三島理恵 断捨離®︎チーフトレーナー やましたひでこ公認|「手放し上手」にあなたもなれます、断捨離®︎実践で。･･･所の茶道の先生宅に数年間通っていた時の記憶。あのなんとも言えない空氣感。 少し薄暗い部屋、柔らかな陽射しが入って、一つ一つの動作はあるけど「静か」･･･
- 心地よさとは2025年07月27日エイブラハム教え 実践･･･さりました。心を安定させながら現状に変化を起こしていくやりたいことを自分にさせてあげたり物の見方を少し変えてみたり一つ一つの動作を大切に喜びを感じ･･･
- 無理は禁物2025年07月25日毎日の日常生活の中で・・・おはようございます。身体中が痛い。筋肉痛とは違う、一つ一つの動作に痛みが走り。何か運動ってした?ってレベル💦夜中も何度も痛みで起きてしまい、シンドイ･･･
