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ジョグのペース速くないか?(スロージョグ16km)2026年05月20日いちおつRC活動報告Takeshiです。今日のラン16kmワラーチラン1時間35分43秒小山運動公園 4時起床いつもよりちょい早目に外へ。今朝もワラーチ。そしてランスター･･･- 2026/05/15、16 newワラーチと山試走2026年05月19日健全なブログ･･･あと一枚写真を追加して下書きに入れたはずなのに消えてしまっていて意気消沈してます書き直せるかな涙さて、Runsanワラーチから一先ず限定で販売され･･･
- 16kmワラーチラン2026年05月19日いちおつRC活動報告Takeshiです。今日のラン16kmワラーチラン1時間24分19秒小山運動公園4:00起床気温は17℃との事。迷ったけどTシャツ１枚で外へ。(もちろん･･･
- 空気の読めない、日曜日、2026年05月18日なにわフレンチびぎん、の、マスタの日記･･･８日月曜日 晴れ、今日も暑くなりそうです。そして明後日水曜日から雨な日が多くなりそ、で、今日からボクは半パン半そでワラーチで出勤。そんな感じで今日･･･
- 月曜カワチ前2026年05月18日いちおつRC活動報告Takeshiです。今日のラン5kmワラーチラン27分27秒カワチ前バス停往復 アラームは4時だけど…3:40に目が覚めましたそうなるともう眠れないと･･･
- 時間刻みの日曜日2026年05月17日ふじさんのブログ･･･仕事、アパート契約など病院もあるし、コツコツ準備をしよさらに来週は梅雨入り間近の天気予報みたいなのでちょっと近所をワラーチジョグもしかして最後にな･･･
- 階段ウォーク2026年05月17日走る亀仙人(コスプレランナー)のブログ今朝は木段コースをワラーチで1周トレランポールは無しでした登りで息切れ😮💨ポールの助けって大きい結果タッタ計測獲得標高がモリモリ過去歴から推察して･･･
- 5/30-31 旅する森のつどい【出店】精麻のある暮らし2026年05月17日KURIの森発~手作りの暮らしと音楽と~･･･agram.com2016年から活動する精麻アーティスト・祓い清めの最高峰輝く精麻をお手元に✨アサーチ作り(精麻でワラーチ)「精麻は足元から」アサ･･･
- 金曜カワチ前2026年05月15日いちおつRC活動報告Takeshiです。今日のラン5kmワラーチラン27分40秒カワチ前バス停往復 どうにもぐっすり眠れません夜間頻尿で間違いないですね就寝中に5回は行っ･･･
- ワラーチ散策と言っても、、、2026年05月13日ふじさんのブログ･･･がない ノープランだったため65歳以後に考えようと何も準備はしていないしばらくは賃貸で(借りられるのかなぁ)昼前にワラーチジョグへのろのろの時はマ･･･
