ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
6件中 1-6件を表示
- ID指定あり
- サツマイモを食べる、健康的な理由2023年11月29日【覚え書き】自分の為のメモ&情報収集・・・サポートする事も示されています。 オレンジ色の果肉を持つサツマイモには、他の種類のジャガイモよりも抗酸化物質であるルテインなどのカロチノイドが多く・・・
- 悪い炭水化物の過剰摂取は、癌のリスクを高める2023年10月11日【覚え書き】自分の為のメモ&情報収集・・・るDNAに損傷を与えるフリーラジカルに対する身体自身の抗酸化防御を強化します。カリフラワー等の白い野菜。 これらはルテイン(ビタミンAに関連する色・・・
- 心臓と免疫系を強化しながら、痛みを和らげるスパイシーな治療法を探してますか?2023年09月18日【覚え書き】自分の為のメモ&情報収集・・・まれているカイエンが最適です。 その中には、ビタミンC、ビタミンB6、ビタミンAの他、コリンや、ベータカロチン、ルテイン、ゼアキサンチン、クリプ・・・
- ニンジンのカロテノイドが目の健康を増進・保護する事が判明しました。2023年05月07日【覚え書き】自分の為のメモ&情報収集・・・の 1 つですか? 食品に含まれる850種類のカロテノイド(Carotenoid)の内、血液脳関門を通過できるのはルテイン(Lutein)、ゼアキ・・・
- 黒胡椒:『スパイスの王様』の科学的根拠に基く7つの健康効果2023年04月19日【覚え書き】自分の為のメモ&情報収集・・・酸化ビタミンと、ポリフェノールを、多く含む 黒胡椒(Black Pepper)には、ビタミンCや、E、βカロテン、ルテイン、ゼアキサンチン等、強力・・・
- カボチャの種:栄養価が高く、安価で、健康効果も高い万能スナック2022年05月11日【覚え書き】自分の為のメモ&情報収集・・・されたことが分かりました。皮膚と目の健康をサポートカボチャの種に含まれるビタミンA、C、E、亜鉛、銅、抗酸化物質のルテインとゼアキサンチンは、白内・・・
- 1