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- 健康のための「ホロトロピック・ブレスワーク」2024年05月21日あなたが主役の人生をハッピーに生きる秘訣・・・践する時は、心地よく静かな場所で行いましょう。裸足で部屋に入り、マットの上に横になります。横になり、目を閉じます。リラックスできる音楽(クラシック・・・
- 絵画の花色イメージからアーティフィシャルフラワーでインテリアフラワー作り♪(東京小金井お花教室)2024年05月21日東京都小金井・国分寺市・多摩地域のアーティフィシャルフラワー教室『リーフグリーン』・・・部にアレンジしていただきました素敵な庭園風景はマイガーデンを作るイメージでのびのびとアレンジしていただきました🥰リラックスできる音楽を聴きながら・・・
- アスリートフードってどんなもの?と聞かれて2024年05月21日【滋賀/大津/草津/京都】食と音楽の健康&アスリート料理教室Collaborate・・・マイスターの光永里子が健康的な体つくりをお手伝いします とても美味しい滋賀のお野菜を使ったお料理の教室とα派が出てリラックスできる音楽を生演奏やB・・・
- この気持ちは私と同じ・生成AIが代弁してくれたので見て!すごいね2024年05月21日ダッシュうさぎの懸賞ヘッドライン+猫+占い・・・の余裕を取り戻せます。自分の好きなことをする時間を意識的に確保しましょう。例えば、読書をする時間を毎日30分作る、リラックスできる音楽を聴く時間を・・・
- スパ代0円!ミラバスで実現する自宅スパと賢い節約術2024年05月20日pigpig-boofoowooのブログ・・・きる環境を整えることが大切です。照明を暗くし、アロマキャンドルを灯すと、より一層リラックス効果が高まります。また、リラックスできる音楽を流すことも・・・
- サッカー人生/長谷部選手と息子2024年05月20日【滋賀/大津/草津/京都】食と音楽の健康&アスリート料理教室Collaborate・・・マイスターの光永里子が健康的な体つくりをお手伝いします とても美味しい滋賀のお野菜を使ったお料理の教室とα派が出てリラックスできる音楽を生演奏やB・・・
- 40代独身ミニマリストのストレス解消法!睡眠・食事・趣味の3つのポイント2024年05月20日暮らしを大切にすると、人生が豊かになる!40代シングル女性の幸せな暮らし方・・・では体は休まりません 毎日7~8時間はしっかり寝るようにしましょう。 寝る前にはスマホやテレビなどの刺激を避けて、リラックスできる音楽や本を楽しみ・・・
- パニック発作が起きたときにしてたこと2024年05月20日panic-signpostのブログ皆さんは発作が起きた時どうしていますか?私はいつも、リラックスできる音楽を聴いたり、自分の胸をさすったり、ゆっくり叩いたり深呼吸したりなどなど…一時期は・・・
- 5/20~1週間の「サイキックカード」占い2024年05月19日さいたま市 美月・・・。あなたの強い意志を貫く、決心をしよう。始まりの時。③今週のあなたは、瞑想を楽しもう。瞑想が苦手と感じているなら、リラックスできる音楽を聴きながら・・・
- 生徒さんの発表会2024年05月19日【滋賀/大津/草津/京都】食と音楽の健康&アスリート料理教室Collaborate・・・マイスターの光永里子が健康的な体つくりをお手伝いします とても美味しい滋賀のお野菜を使ったお料理の教室とα派が出てリラックスできる音楽を生演奏やB・・・