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- 3ヶ月でまだ七キロ2026年02月19日天賦の才･･･、ひねり腰10回これを4セット、坐骨神経痛用に正座(できるようになった)しての後ろ伸ばし、前のばし、背筋二十、坐骨ヨガ立てないのでつかまり立ちラン･･･
- 心和山 光清寺(京の冬の旅、初公開の寺院。「心和の庭」「浮かれ猫」)2026年02月18日尚吾の「人生七転び八起き」･･･の公式サイトです。重森三玲氏作庭「心和の庭」「心月庭」、絵馬「浮かれ猫図」がございます。体験・催しとして坐禅体験やヨガ、子供書道なども行っておりま･･･
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- 自分を磨きたい!2026年02月18日夫婦再構築への道→やっぱり修復やめますw･･･キングに行って参りましたよ順調に痩せるかと思いきや、停滞期のようでございます…。まだあと5キロ痩せたい!でもね、顔ヨガのおかげでだいぶ顔がリフトア･･･
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