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冷蔵庫の在庫一掃は楽しい。2026年02月19日pekorinの水色日記･･･ なす、土佐酢寒天液、カツオダシcookpad.com木曜日のジム活ウォーキング20分6km/時速リラクゼーションヨガ45分からだ全体のリンパの流･･･- 精神科通院日2026年02月19日統合失調症&ADHD持ち･･･は新しい薬で過食を抑えられるようなのでダイエットをすることです😢そして血圧を下げることですだから食事制限の他にもヨガと筋トレ頑張ります💪それで･･･
- 自分メンテナンスと生クリーム2026年02月20日楽しくあらなんこんにちは 本日は自分メンテナンス朝はヨガ教室に行きあちこち伸ばして身体も軽くなり(いやほんまに)去年の秋ぐらいからYouTubeで朝ヨガもするようにな･･･
- 26.02.19知ることは楽しい2026年02月18日✳︎tandenyoga✳︎脱力と丹田呼吸でゆるむヨガ本日2月19日(木曜日)pm9:20~LINEヨガ開催です。お問い合わせなどは、下の公式LINEよりお気軽にどうぞ。なんとなく気持ちが重い。体がかたい。･･･
- 夜ごはん☆2026年02月17日はしのえみオフィシャルブログ「遅咲き母の子育て日記 おはな~!!」Powered by Ameba･･･人参♡大根♡玉ねぎ♡コーン♡ワンタンの皮♡を入れました😊あとは、ひきわり納豆✨ごはん✨でした。今日は、久しぶりのヨガレッスンに行ってきました❣️･･･
- 最近の生活リズム2026年02月19日あ~幸せになりたい~♪･･･ぐに風呂入ってNetflix見ながら米研いだり茶碗洗ったりして、とにかくテキパキ片付ける頭乾かす時はヒーターの前にヨガマットを敷いてストレッチ&a･･･
- 冬の間に行方をくらました筋力2026年02月19日【ヨガインストラクター流】40代からの女の磨き方|上村ゆい自己紹介ヨガインストラクターをしている上村ゆいです。鹿児島のさまざまな場所へ出張ヨガへ行ったりYouTuberとしてヨガやストレッチの動画を配信してい･･･
- 養生訓(娘の断捨離)2026年02月19日松戸市五香 心と身体が整う「ホロホロ トータルボディケア」東洋医学とヨガで日々を健康に過ごすこんにちは 松戸市五香 ふきざわ整骨院・整体院で「ホロホロ トータルボディケア」を開設漢方養生指導士のヨガセラピスト ふきざわ じゅんこです いつもあり･･･
- 語っちゃう?2026年02月18日一陽来復･･･よ。コレでも。ほんとうにいろいろ運動やったし。よもぎ蒸しにも通ったゲルマニュウム温浴にも通ったサウナも行ったホットヨガもやってた鍼灸もしたホルモン･･･
- 私たちはエネルギー体 人から影響を受けないためにすること2026年02月17日あなたが生きたい人生に導く癒しの人 Sachiko ヒーリングとバリ雑貨のお店 Pishka~ピシュカ~･･･だ話、プライベートのことなど・・。主に、直感で感じた自分の周りで起きていること、家族や人間関係、人間とは、魂とは、ヨガ哲学、チャクラ・・スピリチュ･･･
