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- 力が抜けた時、整う2026年02月20日埼玉ヨガ ココロとカラダを整えて、毎日を軽やかに今日は朝ヨガのあと、完全オフ✨✨知人との約束がなくなり、ぽっかり空いた一日でした。特に予定もなく、何かを成し遂げるわけでもなく。(以前は休む=怠け者と思･･･
- 美肌とは総合芸術2026年02月20日港区セレブが通う美肌&小顔リフトアップ&グリーンピール専門アロマエステサロン･･･胞のダメージを軽減・ハリと艶を守る鼻呼吸を習慣にすると、乾燥や細菌を防ぎ、お肌も整います。瞑想・マインドフルネス・ヨガなどの呼吸は、副交感神経を優･･･
- ホテルスプリングス幕張でランチ2026年02月20日ヨギーニとニャンズの物語 千葉県柏市ヨガインストラクター今日はヨガレッスン後、学生時代の友人はっちゃんと ホテルスプリングス幕張 でお食事してきました。なんと、はっちゃんは33年前にこのホテルスプリングス幕張･･･
- お話会や講座はリクエスト開催にさせていただきます。気になったらいつでもお声がけください。2026年02月20日性に美しさと尊厳を PEONY･･･ない状態"を一旦味わうことも大切だと思うんです。 それを実感できるためには色んな手段があると思います。(ヨガや座禅、瞑想、呼吸法。ダンス･･･
- 【西宮北口店】今すぐご案内可能です◎お仕事帰りのお立ち寄り☆もみほぐし、リフレアロマヘッド2026年02月20日塚口・西宮北口のリラクゼーション・エステサロン BODYELL(ボディーエール)のブログ･･･口さんさん劇場!スーパーも充実しており、ジム、スイミング、ドーナツ屋さん、クレープ屋さん、唐揚げ屋さん、カラオケ、ヨガ、役所、パスポートセンター等･･･
- 寒暖差に負けるな2026年02月20日バナナな日々公園の河津桜が咲き始めましたが、曇り空では美しさが映えませんね。今日は風がないけどヨガ教室までが寒かった~、寒暖差に負けるな! ヨガの先生「誰も見ていま･･･
- HSP 気質の私が職場でモヤモヤする時2026年02月20日アラフィフの人生色々つぶやきブログ･･･後、泣き崩れていた姿が印象的だったやっとやっと重圧から解放されたね同じ神戸出身として誇らしいそんでもって 今年初のヨガにも行ってきた寒さで体がガチ･･･
- 自分メンテナンスと生クリーム2026年02月20日楽しくあらなんこんにちは 本日は自分メンテナンス朝はヨガ教室に行きあちこち伸ばして身体も軽くなり(いやほんまに)去年の秋ぐらいからYouTubeで朝ヨガもするようにな･･･
