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11月を振り返る♪2025年12月01日NONOの happyぶろぐ･･･対全部写メしたぞけどみんなでの写真は撮ってないやん来年は絶対撮る!!食事会③アクロスイベントの打ち上げを兼ねた福岡メガダンスの会♪アクロスの話は一･･･- 日曜、11月最終日は中級エアロ、VR中級ダンスエアロ!2025年11月30日myahelfrich･･･の2本急用ができてしまい、2本しか受けれなかった😭😭😭1本目は○IRの中級エアロ45分いつも行ってる●IRのメガダンスは昨日、別ジムで受けて･･･
- 12月がはじまる2025年11月30日福岡でZUMBA®︎、メガダンス、ラテンフィットネスなどの活動をしています!渡辺貴子です!サークルなどお気軽にご参加ください!･･･トスケジュールとなっていますので、代行スケジュールには掲載されてないですこちらをご覧になってねこの日は午後から私達メガダンスOTにとりましてとんで･･･
- この1週間のあれこれ。昨日はダニエル・ハリトーノフピアノリサイタルへ行った2025年11月30日踊ってる時が幸せ❤️あと何年踊れるか挑戦だっ‼️ダラダラを頑張って封印して活動中です(笑)先週末は仕事2日入れたが思いの外元気で助かる。仕事明けの火曜日は、メガダンスとプール歩いて調整。水曜日はストリ･･･
- 2025年11月30日は、いつもの日曜日のレッスンメニュー2025年11月30日生き生きと生きるブログ･･･れて走っていたけど、明日からは、空気入れを持たなくても良いかも。NAS中山では、K-POPコピーダンスのレッスン、メガダンスのレッスン、オリジナル･･･
- 日曜日ジム活☆2025年11月30日ハンナのBE☆HAPPY･･･しぶりな日曜のGG溝の口✨✨先月、代行レッスンありと聞いたので忘れずに参加しました!!褒めてw一本目☆レギュラーのメガダンス五曲目のエレクトロダン･･･
- まとめて、木~土の運動記録2025年11月30日彼女の人生いつでも晴れ･･･のに!! 気付いたら書いていない、運動日記記録なので残しておこう 木曜日☆コナミの日 シェイプエアロ A先生メガダンス O先生シェイプステッ･･･
- 土曜、メガダンス有料イベント、代行ベーシックエアロ、メガダンスの3本!2025年11月29日myahelfrich･･･ーになると思うよ❤️✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎今日のレッスンは、メガダンス有料イベント、ベーシッ･･･
- マスタートレーナーさんお二人での 豪華なメガダンスを受けてきたわっ!2025年11月29日博多ってリトモスが楽しい処なのよっわたしねっきょうは毎年恒例のラディカル•フェスタいつまでも家にこもってられないんでやって来たわっメガダンス〈千早店 ; 福岡市東区〉マスタートレーナーさ･･･
- 肉の日★ダンス三昧☆2025年11月29日ハンナのBE☆HAPPY･･･たお邪魔しまーす一旦🏠帰って着替えを取って(行く予定無かったのにテンション上がった🤭)ホームジムへ移動🚲💨メガダンス過去トラミックス♪メガ･･･
