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リトモス新曲サークル☆2026年01月04日ハンナのBE☆HAPPY･･･もイイじゃんそれがリトモスです!!セクシーダンスはsexyな動きになるように研究が必要だわね。レゲトンは普通かな。メガダンス受けてると強度楽勝です･･･- 2026年1月4日は、新年最初のレッスン2026年01月04日生き生きと生きるブログ今日は、新年初めてのレッスンでした。クロスバイクでNAS中山へ行って、K-POPコピーダンスのレッスン、メガダンスのレッスン、オリジナルダンスのレッスン･･･
- 今日のたつみ君&通常モードへ2026年01月04日フィットネス&栄養&にゃんことの日々･･･ねさて明日からスタジオレッスンも通常モードです朝はヨガの代行に入りますのでよろしければ、ぜひ午後からはお待ちかねのメガダンスの新曲今回のメガダンス･･･
- ☆2026年スタート2026年01月03日Vida hermosa de macco･･･ト▶️🕔9:30~10:15ZUMBA本店西宮🕔13:50~14:50ZUMBA高槻🕔15:10~16:10メガダンススクール高槻今年も世界･･･
- 2026年2026年01月03日ai♡happy life新年明けましておめでとうございます🎍✨年明け３日の今日はJOYFIT深谷店にてリトモス６０分、メガダンス６０分２本立てでした❣️年始のお忙しい最中足を･･･
- 2026年ジム活始め☆2026年01月03日ハンナのBE☆HAPPY･･･チ股関節とアキレス腱のストレッチ強化🙆♀️いきなり動いたら怪我しちゃうので気をつけてください。とのご配慮です。メガダンス新曲#732度目なのに･･･
- 今年の おみくじ2026年01月03日フィットネス&栄養&にゃんことの日々･･･ましたありがとうございます感謝さて、年末年始のお休みは今日で終わり明日は、オンラインレッスンからお仕事スタートですメガダンスの新曲を覚えるエアロビ･･･
- 木曜、金曜、土曜 初夢は予知夢⁈2026年01月03日myahelfrich･･･✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎【木曜】夜、旅先から帰ってきた✈️地元では雪がチラついていてびっくり😳【金曜】初夢に日曜メガダンス担当の◉IRがなぜか出･･･
- 代行をお願いしております2026年01月03日NONOの happyぶろぐ･･･りませんm(_ _)m明日のレッスン代行を立てさせていただきますスポーツクラブNAS六本松10:20~11:05 メガダンス11:25~12:10･･･
- 明けまして おめでとうございますっ!2026年01月01日博多ってリトモスが楽しい処なのよっ･･･も またまた指示がくるかもねわたしねっことしは無難な年になりますように まずは リトモスとメガダンスの新曲からねogo
