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雛人形2026年03月01日フィットネス&にゃんことの日々･･･くいただきましたごちそうさまっさて、お雛まつりの時はちらし寿司でも食べようかなぁ(作れないけど…)明日のレッスンはメガダンスバッグナンバー少し増や･･･- 3/20金㊗️ ALL JEXER PROGRAM FESTIVAL2026年03月01日インストラクター高橋奈津ブログ･･･各地でジョイントさせて頂いておりますユノキOTと３人で↑MEGA DANZを担当いたします🙋♀️ハルナチャンとメガダンスでジョイントするのはフ･･･
- 2026.3月のレッスンスケジュール2026年02月28日NONOの happyぶろぐ･･･ら3月です🌸先月から変更はありませんが記載しておきますね月曜日スポーツクラブ NAS姪浜11:45~12:30 メガダンス12:45~13:15･･･
- 木金土の運動2026年02月28日彼女の人生いつでも晴れ･･･なりますねw運動はこれに(火)(金)(土)のサークルが加わりますが。その木曜日は3本シェイプエアロ 代行のM崎先生メガダンス、シェイプステップ O･･･
- 今日は朝から寒いです2026年02月28日Himajinのブログ･･･中に有る満点カレー量が多すぎです俺いらが食べきれなかったよ(;´д`)トホホキャベツが多いです 午後からジムへ行きメガダンス参加してきました明日も･･･
- 2026年2月28日は、暑くて、そして、花粉症2026年02月28日生き生きと生きるブログ･･･日は、お昼前からNAS瀬谷へ行ったんだけど、薄手のウインドブレーカーでも、暑くて、汗かきました💦NAS瀬谷では、メガダンスのレッスン、オリジナル･･･
- 辻井伸行 抒情と熱情 @横浜みなとみらい2026年02月28日踊ってる時が幸せ❤️あと何年踊れるか挑戦だっ‼️･･･れてて諦めた。とりあえず来月も行くから良しとしよう。金曜日は久々プールに行った。体はラクになるなぁ、やっぱり。夜はメガダンス、ご近所ジムで私が出て･･･
- 土曜、坐骨神経痛が治った2月最終週!2026年02月27日myahelfrich･･･🏻♀️｢リトモス86」2ヶ月目だから、みんな振りを覚えてるもう86はいいかな早くバックナンバーが踊りたい❣️｢メガダンス73」担当IRによって･･･
- 260226(木) BC メガダンス 応募完了2026年02月27日わがまま島人のブログ･･･たらしめばっかりだったけどみなさん頑張りました。来月からは古い曲をやってくれるコーチが来るのでまたお楽しみに。 ☆メガダンス Reikoコーチ可愛･･･
- 今月の初仕事2026年02月24日休日の記録今日はメガダンスリトモスでした🌵初のメガダンス入門、説明長めで曲少なめ。リトモスmixはエアロダンスがレアでしたが他は現行曲も含めて懐かしかったですw･･･
