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12月8日月曜日2025年12月08日Oh! Yeah! Jiu-Jitsu Channel･･･ Jiu-Jitsu**🏯 練習場所:倉敷スポーツ公園 武道場⏰ 練習時間:19:00~21:00本日のメニューマット運動各種ドリルサイドからニ･･･- 12月14日(日)の練習2025年12月08日リオ水戸柔術クラブ･･･す。ブラジリアン柔術ニュースブログ ブラジ…ameblo.jp 練習の流れ『練習の流れ』①ウォーミングアップ ②マット運動 ③柔軟 ■休憩■ ④･･･
- 12月7日日曜日2025年12月07日Oh! Yeah! Jiu-Jitsu Channel･･･Jitsu📍 練習場所:岡山市立中山中学校 武道場⏰ 練習時間:19:00~21:00🔥本日のメニュー1️⃣ マット運動2️⃣ 各種ドリル3️･･･
- 宛名&マット運動2025年12月06日たんぽぽクラブのブログ･･･っすぐ~ お次は貼りつけ 斜めにならないように 小さい切手もgood 仕上げは日付と記名 できましたー スポーツはマット運動 まずはお馴染みアザラ･･･
- 12月6日の練習2025年12月06日DROPOUT MMAのブログ黒埼体育館で1名参加でした。首の運動→マット運動→打ち込み→ステップのドリル→技術練習で終了しました。技術練習はスタンドのバックからのバックテイク、エス･･･
- 僕のキーボードは｢し｣って打つと｢〆1000｣が出てきます 棒高円盤〆10002025年12月06日ムラヤマ･･･み切り詰まってた どうしたら腕曲がんなくなるんやろ 2歩での振り上げも信じられんくらいへぼかった めいちゃんいわくマット運動やった方がいいらしいが･･･
- 12/6(土)リノキッズアクロバット2025年12月06日RinoキッズスクールBLOG･･･です。 今年も残すところあと1ヶ月となりました技練も基礎練も、やり残しのないように頑張っていきましょう💪基礎のマット運動スムーズに起き上がると･･･
- 実は中学受験をすべきだったのは上の子だったかも知れない2025年12月06日中学受験伴走記録 ~報われる日は来るのか~･･･なだけだった(逆に4人で走って最下位の下の子は、学年でトップレベルの子と走ったからグループの中で最下位だっただけ)マット運動で前転と後転しかできな･･･
- 昨日の訪問リハビリ!2025年12月05日脳梗塞になったけど楽しく暮らす･･･さんだったから片麻痺の人がどれほど床からの立ち上がりが難しいかわかってくれます。褒められて嬉しかったです今、通所のマット運動のあとスニーカーを立っ･･･
- 今日の稽古 2025/12/05 NEVER SPIRIT & 稲田神社2025年12月05日大東流合気柔術練習日記･･･。ただ道の雪は無くなりましたので凍結の心配はなさそうですが。春が待ち遠しいです。さて久々のスタジオです。シャドウやマット運動で身体を温めます。 ･･･
