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今週もありがとうございましたm(_ _)m✨2023年10月08日小田島夏希オフィシャルブログ「ダンス・ピラティス・ジャイロ日記♪」Powered by Ameba今日もEspoir movement space のジャイロトニック®︎&マシンピラティスプライベートレッスンにいらしてくださいましたみなさまあ･･･- 【誰からそれを買うのか?】2024年10月19日売らないのに売れる私になる方法･･･ないということで何となく予約をしたのですが私が行ったのは、 全身型のEMSスーツを着用して電気を流しながらマシンピラティスをする事で『短時･･･
- ピラティスで姿勢改善62024年10月13日まいにちうぴと･･･⑧おしりよつばいになり(膝はのびきらない!1ミリの余裕をもつ)肩甲骨をあげて頭もあげて膝を1センチあげる5秒キープマシンピラティスはお家でできない･･･
- 【動画】ジャイロトニック®︎の動画をUPしました✨2024年09月29日小田島夏希オフィシャルブログ 『 Espoir 』 Powered by Ameba本日もEspoir movement space のジャイロトニック®︎&マシンピラティスプライベートレッスンにお越しくださいましたみなさま、あ･･･
- デスクワーク中の背中を変えたいとです2024年09月04日訪問自費リハビリ、メディカルピラティスリセセラ ともすけのブログ･･･だの後ろの筋肉(背中、お尻、もも裏)ってすごく大きいのに弱くて硬くなりやすい性質があります。施術で動きやすくして、マシンピラティスで集中して使うこ･･･
- 尊敬します(*´ω`*)2024年08月12日かおるのブログホットヨガ2本&マシンピラティス&ウォーキング頑張れましたウォーキングは日焼け止めをたっぷり塗って、外を40分ほどウォーキング…もちろん･･･
- 初めてのマシンピラティスに行ってきた2024年08月28日ワーママ子育て&独立ブログ今日は気分転換も兼ねてずーっと前から気になっていたピラティスに行ってきましたマンツーマンのお試しレッスンに申し込んで体験してきました!私が行ったスタジオ･･･
- 【大阪 枚方 マシンピラティス】2024年7月プライベートレッスン予約状況2024年06月25日【大阪 枚方 ピラティス】健康でキレイな身体をつくって人生を楽しむ･･･ A post shared by \ からだナビゲーター // 深海純子 枚方・香里ヶ丘 マシンピラティス・ボディケア・ワ･･･
- パーソナルジムで国の認定を目指します。2024年08月27日続かないダイエットはもう卒業!結果を出すパーソナルジム【ピラティスウォーク】新潟市本日はフォースカッター40分マシンピラティス20分ビフォーアフターの変化、今後の活動計画についてお話していきます。ぜひ最後までご覧下さい。 こちらはマ･･･
- 腰椎すべり症とピラティス ~私の経験談~2024年07月28日呼吸からはじめるピラティスライフ･･･て、脳を変えて「人生を変える」早起きピラティスのご案内です。 早起きと軽い運…ameblo.jp🔗自由が丘マシンピラティスのご案内はこちら･･･
