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筋肉痛とコロッケ2024年10月11日毎日が新しい日昨日マシンピラティスへ行きわりとがんばったからなのか 今日今までで１番と言ってもいいくらいのひどい筋肉痛がきてる(ダルさも…) これはしんどい今日はも･･･- 十五夜2024年09月16日かおるのブログ･･･三連休はジム三昧なんですよね。今月の目標19回(レッスン33回)が大詰めの頃 今日も火曜日なので筋トレレッスン⇒マシンピラティス。頑張らにゃなら･･･
- 《うるうulu.Pilates》グランドオープン2024年10月01日茨城県ひたちなか市 MikaのゆったりPilates Lifeおうちスタジオ《うるうulu.Pilates》本日よりグランドオープン、始動となります!マシンピラティス６月~９月まで、マシンピラティス体験会へ多くの方･･･
- コラボイベントするよ♪2024年09月25日福岡 | ヨガ ・ピラティス教室 | 子連れOK | REIKO･･･金について はかた近代ビルの7階ボディケアサロンCura様の一角をお借りしてレッスンをおこないます。 【パーソナルマシンピラティス】 ※2名で希望･･･
- 9/26(木)記憶力はどこへ?2024年09月25日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター･･･️👇👇👇👇 ✨✨🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹マグレブ多摩センターnareru マシンピラティス体験レッスン開催･･･
- 小忙しい日々2024年09月30日夫は火星(ロサンゼルス)から、妻は金星(大阪)からやってきた･･･ャングル家も小忙しいようですが、私も実家でなんだかんだと小忙しくしております。 ジャングルで定期的に通っているマシンピラティスですが、大阪帰省･･･
- 9/7(土)お客様から聞いた話2024年09月06日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター･･･しかったです』 私『すごい偶然~!!👏👏👏👏👏👏』皆様ありがとう😊マグレブ多摩センターnareru マシンピラティス体験レッスン開催･･･
- 9/6(金)マグレブ多摩センターとココカラ相模大野の会員様へ2024年09月05日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター･･･から『とても楽しかった!』『やる前と後ではカラダが全然違う!』『カラダが軽い!』などなど嬉しい感想を頂いてやっぱりマシンピラティスはすごいと改めて･･･
- 9/5(木)平和だなぁ2024年09月04日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター･･･�💕そんな場所でお仕事できる私は幸せ者だ‼️＼(^o^)/と思った水曜でした。マグレブ多摩センターnareru マシンピラティス体験レッスン開催･･･
- 8/16(金)繋がる気持ち2024年08月15日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター･･･しみです。月8回にしようか迷っています!いつも笑顔のおちゃめで、愛強めのレイコ先生は、まさに私のパワースポット❣️マシンピラティスに出会い、機能不･･･
