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【ダイエット?筋トレ?】マシンピラティスを始めました2024年05月30日30代主婦ゆーのまったりライフ･･･えない事を書いてます良ければ最後までお付き合いください ✨自己紹介✨2024年の…ameblo.jp 今日はマシンピラティスの体験レッスンを･･･- 50代から始めるマシンピラティス2024年03月18日肥後橋・心斎橋にあるピラティス専門パーソナルトレーニングスタジオB&Bのブログ･･･るトレーニングがピラティス。若い女性がするものと思われがちですが、じつは50代から始める運動として1番お勧めなのがマシンピラティスです。今回はなぜ･･･
- 先日の『スーパームーン』2024年10月21日福岡 | ヨガ ・ピラティス教室 | 子連れOK | REIKO･･･金について はかた近代ビルの7階ボディケアサロンCura様の一角をお借りしてレッスンをおこないます。 【パーソナルマシンピラティス】 ※2名で希望･･･
- ピラティスに行きたい2024年09月10日⋆ ⸜ 毒親そだち ぽよの子育て奮闘blog ⸝ ⋆･･･ィスは身体面らしいことがわかったので、インナーマッスルを鍛えて姿勢を良くしたい私はピラティスかなとそして、できればマシンピラティスがいいのですとり･･･
- 9/4(水)パーソナルのすすめ2024年09月03日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター最近パーソナル専用のスタジオが増えています。その中でもマシンピラティスのパーソナルは1番人気があると言うことをご存知ですか?無理なく体幹を鍛えてそこを軸･･･
- ９月のおすすめメニュー2024年08月29日ボディケアサロンフウゲツのブログ･･･ン足+ヘッド ７０分(背面)7300円→６,８００円１００分(全身)8900円→８,４００円計１００分(７０分+マシンピラティス３０分)詳しくは･･･
- Refresh Core@リントスル (8月)2024年08月28日めざせ５０キロ台!台風きてる🌀朝は快晴だったのでチャリをこいでマシンピラティスに。Refresh Core30分のクラス。サークルを使ってトレーニング。なかなかハードで･･･
- マットピラティス2024年07月06日南大阪では珍しいGYROTONIC®︎スタジオTRUE Entertainment Studio堺市･･･んにはピラティスの方が伝わりやすいかな、ということでピラティス再来良きトレーナーにも巡り会えました。今のブームは【マシンピラティス】だそうで、公式･･･
- ジャイロトニック®︎動画①♫2024年05月02日小田島夏希オフィシャルブログ 『 Espoir 』 Powered by Ameba本日もEspoir movement space のジャイロトニック®︎&マシンピラティスプライベートレッスンにお越し頂きましたみなさま、ありが･･･
- 土台となる足部を骨格から整える2024年10月07日女性の為の骨格から整えるパーソナルピラティス/ 中目黒/池尻大橋･･･て行かなきゃ変わらない身体を扱っているのは、他の誰でもない自分自身です今日が1番若い☝️すぐスタートしましょ!👍マシンピラティス 中目黒のプライ･･･
