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発達障害なんですよ!通常学級なんてムリ!大学なんて!カウンセラーに言われてショックを受けた言葉②2024年06月15日元中学校教師が教える学校のウラ話･･･を決める・勉強のスケジュールを作り優先順位をハッキリさせる。・暗記と演習を交互に行う。・「２５分勉強－５分休憩」のポモドーロテクニックを活用する。･･･- プチサボり。2024年06月14日メンタルアジャストカウンセラー波時恵のブログ･･･り切ろうと無理する傾向があります。僕もそうです。そうすると様々なマイナス感情が出つつもやろうとして息切れします。 ポモドーロテクニックをご存知です･･･
- わしはだるい2024年06月14日gorogoromattaringoのブログ･･･とシャウエッセンのコンソメソテー冷凍の枝豆を解凍プチトマト汁物は断念。。食欲がないわけではなくパスタが食べたかったポモドーロかカルボナーラ。だが材･･･
- バイト後のランチと車検の車のお迎え2024年06月14日☆はっぴーらいふ☆･･･た疲れたーバイト後のランチは、一度帰宅して代車で行きました。次男も付いて来たので、パスタランチになりました。えびのポモドーロセットランチが17時ま･･･
- ブラッチャーノのんびり滞在プラン2024年06月14日古城と湖の町、イタリア ブラッチャーノ通信･･･スコが終わってしまったので秘蔵のヴァルポリチェッラを抜栓しました 極太な穴あきショートパスタのパッケリはシンプルなポモドーロソースにフレッシュなリ･･･
- ストレスを軽減する、効果的なタイムマネジメント術2024年06月14日ココロとカラダの健康ナビゲーター･･･を高める工夫タイムマネジメントを実践する上で、集中力を高めることが重要です。以下のような工夫を取り入れましょう。〇ポモドーロ・テクニックを使う・2･･･
- 6月15日(土)のランチ2024年06月14日静岡市葵区鷹匠２丁目北街道沿いの喫茶店 cafe福ブログ･･･のランチは、「毎週変わるお休みの日ほっこりランチ」です。２つの中から１つ選べるランチです!１ グリルチーズチキンのポモドーロ(トマトパスタ)とろー･･･
- 2024年6月14日(金)競馬ブログまとめ2024年06月14日馬場とオッズを読み競馬に勝つ!妙味ある3連単の中穴だけを狙い撃て!皆さん!ポモドーロテクニックって知ってますか?25分勉強して5分休憩するこれを繰り返し、最後は15分から30分休むというもの 声出しで長い時間を使ってい･･･
- 日常のパフォーマンスを最大化するための5つの秘訣2024年06月14日earnestのブログ･･･します。タスクリスト:毎日のタスクリストを作成し、優先順位を設定します。重要なタスクから取り組むようにしましょう。ポモドーロ・テクニック:25分の･･･
- 残業ゼロを目指す看護師に向けた実践方法2024年06月14日オンタイムで帰る!･･･事です。 さらに、タイムマネジメントのスキルを磨くことも良い方法です。具体的には、時間を区切って集中して作業する「ポモドーロ・テクニック」という方･･･
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