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万博・イタリア2025年09月09日いりこの日記~Brand new days~･･･リストの埋葬(1602~1604年)レオナルド.ダ.ヴィンチ直筆のデッサンやメモアトランティックコードアルナルド・ポモドーロポモドーロの柱当日、イ･･･- イタリア放浪2025晩夏 『 朝夕が涼しいイタリア北部にて秋を感じてきた 』2025年09月09日【タックの放浪記】思えば遠くへきたもんだ… by Tack SHIMIZU･･･。しかし時差ボケもあって本当に疲れるのだ。いつも訪ねるPADOVAのPizzeriaにてミックスサラダとスパゲティポモドーロアラビアータを頼む。以･･･
- 3・3・3の次は25+5戦法やってみよう!2025年09月09日鳥まり、参る!2nd･･･で済むというかね。(いなす=去なす・往なす=軽くあしらう・帰らせる・離縁する・悪口を言う、の意味)検索してみたら、ポモドーロ・テクニックってやつな･･･
- 【おすすめ読書】またまたドイツ人が?すごい働き方とスゴい早起き2025年09月09日ウェンズデイには傘をもって･･･『人生の半分は整理整頓』というくらい片付けに命をかける常に新品のような状態!ここでひとつ、自分が新たに知った知識、ポモドーロ・テクニックですこれ、･･･
- 11:05~11:35 緑茶 ポモドーロ2025年09月09日レコーディングダイエット? ☆食生活☆ 毎食更新 17年目(´・ω・`)11:05~11:35 緑茶 ポモドーロ
- 【必見!!】健康寿命をのばす運動・栄養ガイド(2025年版)2025年09月09日パーソナルジム BEYOND京都四条店のお役立ちブログ･･･ンターバル20秒×8本など。モビリティ10分/日:胸椎回旋、股関節伸展、足関節ドーシフレクション。仕事中の+10:ポモドーロ(50分作業+10分歩･･･
- 月曜夜の勉強がはかどる|モチベーションを保つコツ2025年09月08日井上リカ オフィシャルブログ マインドアップレッスン･･･est.jp 自然音のBGM無音だと眠くなるし、歌詞があると気が散る…そんなときは自然の音が聴きたくなります。今はポモドーロタイマーは使っていない･･･
- ポモドーロ・テクニック2025年09月08日朝礼のネタ! 何かない? 日々の話題ポモドーロ・テクニックは、時間管理術の一つ。イタリア人のフランチェスコ氏が提唱した。 ・25分間の集中して作業する時間と、その後の5分の休憩を繰り返す。･･･
- イタリアのカップル事情。言い争う時の南イタリアの女性は強い。伝統的な日曜日のパスタ。2025年09月08日イタリア人彼氏×20代女子の日伊国際カップル。2人の日常や現地の暮らしをまったり記録。･･･さいことで突っかからない、ボーッとした人間だからだと思いますイタリアシチリア ヴァルディベッラ パッサータ・ディ・ポモドーロ(410g)(裏ごしト･･･
- 早起きは3文の得か?2025年09月08日共働きの日々 子育て仕事お金のこと･･･て飲みながら、書斎で10分程度のジャーナリング・瞑想 ・10分程度の体操(ラジオ体操、軽い筋トレなど) ・ポモドーロタイマーで25分勉強5･･･
