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【前編】【中学受験】うちの子、全然勉強しない!イライラ解消&やる気を引き出す完全ガイド2025年10月08日子どもの勉強サポート日記･･･きます。休憩は、単に休息するだけでなく、リフレッシュするための時間としても活用しましょう。 ポモドーロテクニック ･･･- やる気が出ないとき、感情は自分でつくれる2025年10月08日ひかり*人間力向上ラボ ヘルスケア×仕事術×運と徳･･･も「小さな工夫で感情を変えられる」と知り、タスクをゲーム感覚に変えてみました。作業を25分ごとに区切って集中 → ポモドーロ法終わったら自分に小さ･･･
- 私の動画編集作業環境を大公開!快適に働くための工夫2025年10月08日動画編集で自己肯定感UP!子育てママの在宅ワーク術･･･体にフィットする高機能なオフィスチェアは必須です。 正しい姿勢を保ち、腰への負担を軽減してくれます。 •タイマー:ポモドーロテクニックなど時間を区･･･
- 科学的に基づく勉強時間の作り方|脳が覚えやすいリズムとは?2025年10月08日ento-miyoshiのブログ人間の集中力には「リズム」があるらしい。脳科学の研究では、25分集中+5分休憩(ポモドーロ・テクニック)が最も効率的とされている。また、夜より朝の方が記･･･
- 【生徒様募集】オンラインスクールLe Macaron YUKA.第14期 =ベーシック集中講座=2025年10月08日マカロン由香の『本日の一皿☆』･･･10回目:若鶏とクリミーチーズグラタン第11回目:クラムチャウダー (べシャメル応用編)第12回目:サルサ・ディ・ポモドーロ(温かいソース)第14･･･
- 高校生の勉強がはかどる!モチベーションが上がる文房具まとめ2025年10月08日スイッチひとつでズボラ革命･･･習用キッチンタイマー残り時間が円やバーで見えるタイプは、集中と休憩の切り替えがスムーズです。25分集中+5分休憩のポモドーロを回すと、短距離走のよ･･･
- 【後編】不登校、勉強しない…でも大丈夫!_未来を諦めない!_個性と才能を活かす将来設計ガイド2025年10月08日子どもの勉強サポート日記･･･をつけましょう。 場所を決める: 集中できる場所を確保しましょう。 タイマーを使う: 25分勉強して5分休憩する「ポモドーロテクニック」を試してみ･･･
- 何も感じない朝に私がやってること2025年10月07日ひろじ 手帳研究家の毎日･･･にでもとにかく今頭の先頭にあるものから順にじゃんじゃん書き出して自分のきもちが落ち着くところまでかきとめます。最近ポモドーロにはまっているので25･･･
- パソコン自動化でノマドワークを実現する方法2025年10月07日脱サラに至った自動化マニアのブログ･･･ける環境を整えます。 短時間で集中するスキルを磨く 自動化で時間を作り、集中力を高めるテクニックを習得。たとえば、ポモドーロ・テクニックを試してみ･･･
- 【Amazon】パスタソースやチョコまみれやおせち、たべっ子水族館2025年10月07日ポイ活コスパ主婦すあま♡お得を楽しむ日記･･･181円青の洞窟 Piccolino パスタソース 7種セット 電子レンジ ( ボロネーゼ / カルボナーラ / ポモドーロ / あさりと帆立のラ･･･
