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Chiba2016年04月01日河村海沙オフィシャルブログ Powered by Amebaまたきました 笑。湘南全く波ないし、来週の海外前にサーフィン調整です今日のバディー自分のやる気を高めてくれる存在の一人です!子供の成長は早いのであっとい･･･- ブドウ!2016年08月18日河村海沙オフィシャルブログ Powered by Ameba最強のブドウいただきました~ありがとうございます!!これ食って栄養つけてパワーにしちゃいたいと思います。スポンサーしていただいております! 100%新潟･･･
- 台風接近中2016年08月16日河村海沙オフィシャルブログ Powered by Amebaくれぐれも無理はしないよーに気を付けてくださいね~思ったよりも早いスピードになりましたねーこの感じだとまたすぐ台風やってきそうな感じですねースポンサーし･･･
- 鵠沼波情報2016年08月24日河村海沙オフィシャルブログ Powered by Ameba台風も過ぎ去って地形も微妙に変わったかな?鵠沼~波は腰くらいはありますが、相変わらずパワーなさげで人はすごいことになってます~台風10号が戻ってきたら週･･･
- トレーニング2016年03月08日河村海沙オフィシャルブログ Powered by Ameba3月から本格的に通うことにしたハヤシスポーツでトレーニングしてきました~今日は体幹をメインに刺激を与えてきました~毎日同じメニューをやらずに日毎に違うメ･･･
- 今日はレイデイ2016年07月13日河村海沙オフィシャルブログ Powered by Ameba明日コールで今日は、コンテストはレイデイでしたーなので、都内でハーレーの展示会やってたので行ってきましたー!ヒロトとその友達オースからきたジョーディーあ･･･
- ビデオ2016年07月10日河村海沙オフィシャルブログ Powered by Ameba昨日はオフだったので、これをゲットしてきましたー!ビデオカメラー!!手ぶれ機能も付いてるので、サーフィンの映像も撮りやすくカメラもコンパクトで、軽くてい･･･
- トレーニング2016年03月23日河村海沙オフィシャルブログ Powered by Ameba平日は茅ヶ崎にある、ハヤシスポーツクラブさんでしごいていただいてますキツすぎて、腕と肩と力が入ってるの気になりますね~前とメニューも変えてもらい、かなり･･･
- 明日上陸2016年08月21日河村海沙オフィシャルブログ Powered by Amebaすごい見にくいですが、、明日上陸しそうですね~午後あたりから湘南もめちゃ風強くなりそうなので気をつけましょーーちなみに明日は江ノ島花火の予定ですが、かな･･･
- 移動中も快適に2016年08月03日河村海沙オフィシャルブログ Powered by Ameba電車などの移動でも足にストレスなく快適に動けるよーにキャタピランの靴ひも使ってます。伸縮性に優れていて、締め付ける感もなくストレスフリーです移動多い方だ･･･
