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8月4日2026年(火) 筋トレ 脚/脚裏 予備疲労法2026年08月04日自己㊥･･･チなので予備疲労法で追い込んで、弱ったところを軽めの多関節種目でさらに塗物してフィーバーするルーティン。 シャドーボクシング 3分 1セット25㎏･･･- 常連さん達の夏!2026年08月04日南行徳 １Heartボクシングクラブの不思議な日常火曜日の1Heartボクシングクラブ!写真上から…1.リング上では木下さんと正統派石田さんがシャドー、向こうでは井口さんがサンドバッグを叩いています。2･･･
- 見た目変わらないねぇ2026年08月04日同居 発達障がい児の育児 心の声ウォーキングをやり始めてちょこちょこサボりながらリングフィットとかフィットボクシング体験版をやり始めて1ヶ月2kg落ちましたまだ見た目にはなんの変化もな･･･
- 初挑戦ラーメン&新大冒険❣ @ とら食堂二代目系譜~『白河手打ち中華 法隆』さん2026年08月04日元 おやじボクサー5９歳 (2年前迄は22年間迄ボクシングだった)と(3.11宮城県へ11年間ボランティア参加)ブログ･･･言う事が聞くようになれた時間❓ 午後からだったし。 と・に・か・く。全ての生活基盤。特に土曜日の夜は❓100%近くボクシングだった。日曜日がボクシ･･･
- 週明け２日目火曜日のジム☆今日は午後から一気に暑く❗️2026年08月04日岐阜ヨコゼキボクシングジムブログ･･･な今日もジムは通常通り１４時オープン❗️ベテランさんを中心に途切れることなく皆さん来ジム☆女性の方の１日体験も❗️ボクシングエクササイズは初めてと･･･
- ８月４日のGYM活(゜∀゜)。2026年08月04日盾にするのに丁度良いオジサン･･･のメーテルがよー見える所でエクササイズ出来ました＼(^^)/チョットラッキー🎰後半戦参加したスタジオプログラムはボクシングBEAST🟦🐥でし･･･
- ヒョクさんセルフィーで近況報告2026年08月04日sachimaroのブログ･･･チャンデソ - 呼べばいつでもコール』にもレギュラー出演しました。 tvN『アイ・アム・ボクサー』には参加者としてボクシングに関するバラエティ活動･･･
- 「ヨリー助得る祭り~夏の陣~!!」、開催しま~す!!。2026年08月04日ヨリー助得るの小さな屋根の下!!。･･･。) ☆13:05… 西院ジム+(ギターとボーカル、カホンとコーラスのユニット。 お二人の出会いは、通っておられるボクシングジムで、そのジムの会員･･･
- 主演 イ・シヨン 聖女/Mad Sister2026年08月04日My Mind Note・ミュージック&ムービー中毒で全身当事者主義な日々･･･何とかウネを捜し出したイネは、学校で美人局の手伝いを強制したり性加害をしウネを傷つけた連中への復讐を開始する……。ボクシング韓国代表という異色の経･･･
- 熊本地震への義援金を2026年08月04日ウイングボクシングジムの奮闘日記･･･。 ジムは朝からびっくりするほどの練習生が集まりました。 １０時過ぎから会社員や女性の方たちが練習。 近大や龍大ボクシング部のOBたちも来て、一･･･
