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- 自主練の記録だ!2024年06月01日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba・・・回目のジムに。今日は自主練。ストレッチからの、サイドベント、アシストチンニング、ローイング60、ワイドスクワット、ベンチプレスは65kg×10回×・・・
- 山梨加圧トレーニングクラブ日記562 高校を見据えたトレーニングマッチ(^^)2024年06月01日山梨加圧トレーニングクラブ&Toned Body・・・ーニングを導入し結果を出すパーソナル指導を行なっています。現在まで延べ3万人以上の方を指導!「実績」☆全日本実業団ベンチプレス大会3位☆関東ベンチ・・・
- 浅井 翼 選手2024年05月31日陰があって日なたがある・・・東大阪河内ボーイズ) 全力で練習に取り組む姿勢が良く、声もよく出る。目配り気配りのできる選手。冬のトレーニングではベンチプレス60kgから67.5・・・
- 光明が見えた!? ~ かつての自分自身を師としてみる ~2024年06月01日ケーン'S 筋肉記・・・ところで、ふたたび負荷をアップすれば同じ事の繰り返しになることは火を見るよりも明らかだ。 ならば、現在のやり方でベンチプレスを続けつつ背中の痛み・・・
- 川﨑 迅翔 選手2024年05月30日陰があって日なたがある・・・ッティングもできる好打者。走・攻・守で積極的に動ける選手。Aチームでは4番以外すべての打順を打ったことがある。冬はベンチプレスを中心に肩周りのトレ・・・
- 40代で夫婦仲が良くなった訳2024年05月11日ミニ起業主夫の子育と富裕層への道・・・主体で、もう一方が付き合う感じでも、ジムはそういうのはない。お互い対等な感じ。そしてお互いが努力してる姿を見れる。ベンチプレスで新記録が出たりして・・・
- 妻と体操してみると…2024年01月18日50代突入夫婦のリアルな性事情‼️妻とセックスしたい夫ブログ‼️・・・ーニング【1年保証】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【楽天1位】ぶら下がり健康器 懸垂マシン ベンチプレスラック バーベルスタ・・・
- なんとか、生きて、おります2024年06月01日「日日是極真」 極真小町のブログ・・・の独り稽古各種体操部位鍛錬1500本ハンマーストップ100本ウォールプッシュアップ150本ハーフスクワット100本ベンチプレス三頭筋100本ケトル・・・
- 2024/05/27 『新入生第10弾~三角チョコパイの舞~』2024年05月28日鹿児島大学水泳部お疲れ様です。本日のブログを担当する岩井です。𓀀本日の練習は陸トレでした。専門種目がBaの人はベンチプレスが弱いのではないかという噂があるらしいので、・・・
- ★世界ベンチプレス大会 戦友と共に!★2024年06月01日押忍ッ 熱闘パワーボム!ジム押忍👊熱闘POWERBOMB!GYMです🔥世界ベンチプレス大会INアメリカテキサス🇺🇸パワーボム北海道岡山選手120kg級M2(50歳代)215・・・