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最重度の男性うつ病も鉄タンパク不足が原因2019年10月15日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･で職場復帰した。H31.3現在、イフェクサー150mgの投与を継続している。R1.5、当院受診。本を読み1年前からヘム鉄12mgを飲んでいる。今ま･･･- 助けられました2019年08月27日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･、BUNは23.0、フィリチンは46でした。藤川先生の理論からすると、まだまだ、鉄が不足しているようです。これまでヘム鉄サプリでしたので、キレート･･･
- ストレスによる胃の不調がなくなり、不安障害が軽くなりました。2019年08月07日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･で、それも再開しました。LIPOSOMAL1000mgを朝晩1粒ずつ。貧血気味なので鉄剤は近所のスーパーでDHCのヘム鉄も購入(先生はヘム鉄を推奨･･･
- うつ病にはまず食生活を改善することが大事なことが分かる2019年07月12日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･日200gは食べる 卵は完全栄養食、毎日2から5個食べる 卵かけごはんはNG◯女性のうつ・パニックは鉄不足が原因◯ヘム鉄神話からキレート鉄へ◯精製･･･
- 太っているのに栄養失調、しかも何もかも手に入る時代に!2019年06月25日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･つ消しごはん」、カスタマーレビューより体感的に栄養が足りてないのは感じていて、肉や魚、野菜に加えてマルチビタミンとヘム鉄を積極的にとって定期的な運･･･
- この本が希望です2019年06月10日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･きに私が藤川先生の本に出会い、まずはプロテインを買って「少しずつでも飲んで」とお願いしたのが３か月前のこと。その後ヘム鉄のサプリを送り、慣れた頃に･･･
- ストレスによる胃の不調がなくなり、不安障害が軽くなりました2019年05月06日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･で、それも再開しました。LIPOSOMAL1000mgを朝晩1錠ずつ。貧血気味なので鉄剤は近所のスーパーでDHCのヘム鉄も購入(先生はヘム鉄を推奨･･･
- 精神症状が不安定なときは食べ物を疑え!2019年03月15日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･ば、肉もしっかり食べられるようになる。鉄分不足を解消するためには、肉を積極的に食べることが大切で、野菜に含まれる非ヘム鉄は、吸収が悪く、たくさんの･･･
- メッセンジャーで完全回復の報告がありました、素晴らしい!2019年03月01日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･いビルが苦手。H21より精神科で投薬を受ける。H27より地元のオーソモレキュラークリニックに通院。フェリチン10。ヘム鉄、B、C、ビール酵母のサプ･･･
- メッセンジャーで回復の報告がありました2019年02月22日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･は効果の乏しいソイ(大豆)ではなく、必ずホエイを選択して下さい。ソイでは甲状腺機能障害を起こすことがあります。鉄はヘム鉄ではなく、必ずキレート鉄を･･･
