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- 全身運動。2024年06月03日明日からヤル気はみせるもの!・・・胸筋、三頭筋が発達してるのがまるわかり😁👍随分とお褒めのお言葉頂戴致しました✨✨✨ほぼ自重しかやってませんが、プッシュアップバーはかなり秀逸な・・・
- 続けてたらチェンジしマッセ【心斎橋 四ツ橋 加圧パーソナルジム M-SPIRIT】2024年05月29日心斎橋 四ツ橋の加圧パーソナルジム M-SPIRITのブログ・・・してた『骨粗鬆症になるのが不安で💧』ってのがウソのように、筋力アップ成功してルンルンです💪⚡⤴️Tさん『家でもプッシュアップバーを買ってたまに・・・
- 2024/3/3(日)豊後企画ワークアウト 6,280kg2024年03月03日神惑 178・・・スに行ってぶらぶらしてから駄原運動公園にある豊後企画ワークアウトに行った。【3月3日の記録】1.ワークアウト(1)プッシュアップバー:108回・プ・・・
- 518kcalのオーバーカロリー。2024年06月04日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。・・・…15分・歩数合計(終日計) …6736歩・スレンダートーン …0分・ダンベル …休み・プッシュアップバー …休み・腹・・・
- 家中が綺麗になる。2024年06月02日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。・・・ …0分・歩数合計(終日計) …1726歩・スレンダートーン …0分・ダンベル …休み・プッシュアップバー …休み・腹・・・
- おはようございます2024年05月28日まだだ、まだ終わらんよ!・・・す。 とにかく390日間、ケガもせず毎日継続できたのが凄いと自負しております。 これからもよろしくお願いします。 プッシュアップバーを買ってみまし・・・
- ボディコンテストでいるもの 9選2024年05月13日トレーニーやなせの『毎日!筋トレライフ』・・・バンド リハビリ トレーニング フィットネス ST104楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}あとはプッシュアップバーですね。ぼくは・・・
- "乳がんの原因"2024年06月05日学びの先は・・・・・・もやるようになります(笑) その1回の継続が明日、数年後の自分の体の支えとなります! 筋トレ最高(笑) 私は、最近プッシュアップバーで、バーピー+・・・
- 4/6 新日本プロレス SAKURA GENESIS 2024 両国国技館2024年04月06日The enjoy Life report~今できるとことを全力で~・・・やはり美しいし、ジャックペリーも改めてなんでもできるなと。一方この試合で存在感一番無かったのは正直海野かな。成田のプッシュアップバー攻撃をモクスリ・・・
- どこかで諦めてない。2024年05月15日明日からヤル気はみせるもの!・・・モンドプッシュアップとチューブではありますが、フライが中部に効いてるんでしょう。ここら辺のカットが😆😆😆💪プッシュアップバーでもこれだけな・・・