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#本日のおうちごはん 神田志乃多のお稲荷さん2026年02月23日アラカンママの小さな贅沢な代官山暮らし･･･変わらず美味しい!幸せ!６０００歩しか歩いてないけどヘトヘト……主人のみの晩御飯豚の塩焼き ポテト揚げ出し豆腐枝豆ブロッコリーの柚子たらこ和えブロ･･･- 連日の畑仕事2026年02月23日かべさんのブログ･･･上がってきたので、もっぱら畑仕事。 異常な雨不足で、畑はカラカラ。 野菜の生育にも影響が出そうなので、連日灌水。 ブロッコリーや、 キャベツにもた･･･
- 骨にはDを!ビタミンDの凄い力!2026年02月22日 リンパケアと神経系を整える リエノヨガ･･･ただし、サプリメントで取ると過剰摂取になり、カルシウム血漿、腎機能障害や血管の石灰化を引き起こすことにも…。納豆やブロッコリーに含まれる🟠ビタミ･･･
- 2/16~2/20のお弁当2026年02月24日統合失調症ママのつれづれ日記先週のお弁当。2/163色そぼろ丼2/17唐揚げにんじんのソテーゆで卵ブロッコリー2/18唐揚げなすのおかかしょうゆ炒めゆで卵ブロッコリー2/19炒飯ウ･･･
- 予防したい認知症③ PM2.52026年02月24日母の介護に全力で取り組む~高齢者施設の実態~昨日買ったブロッコリー水で洗ってから茹でたんですが、土が少し残っていて…食べるのか悩んだんです。そこで思い出したのが、PM2.5と認知症の関係。先日見た･･･
- 高尾山口⇔草戸山ピストン(初)2026年02月23日わたしのアルバム･･･ンほどではないけど、やっぱり人が多い。混雑回避コースが１つ増えて嬉しい帰り道の高尾スーパーバリュー(ロピア)大きなブロッコリーおわり
- 橋本ランチ&お花見2026年02月23日歌で生き生き♡アラカンSinger･･･でいろいろとオーダー まずは春を感じるサラダキンカンとイチゴが入っていて美味🧡メインは鶏肉の下にマッシュポテトとブロッコリーソースがクリーミーで･･･
- 3連休でも普段通り♪3食食べて26kg痩せる週末の買い出し2026年02月23日-26kg肥満体重から美容体重に!3食食べて健康に痩せるダイエット･･･の買い出しはこちらです ・大根・ほうれん草・小松菜・白菜・もやし・きゅうり・レタス・ねぎ・ミニトマト・ナス・ブロッコリー・大葉・えのき・メカ･･･
- 花粉が飛びまくり&肉豆腐・かにクリームコロッケ~☀️☀️☀️2026年02月23日ともこ(ととももこここ)の美味しい楽しい大好き♪･･･ろっとろ。とても大きくて少しだけどかにが入ってました。これはリピしたいコロッケです。美味しかった~🌸さつまいもとブロッコリーのサラダ🌸ほうれん･･･
- 三連休2026年02月23日sakura sakura･･･日目の土曜日は、朝から復習をやっていて。。お昼頃に父から「野菜を取りに来い」と言われ。白菜やキャベツ、ほうれん草、ブロッコリー等々を頂き、暫し父と･･･
