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- ブレストのピッチ練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・す。 フリーとは違い、泳ぎ込んで無いプレストのピッチ、 レースペースをちっとは練習しとかないといかんなー 明日からブレストとフリーの200ペース練・・・
- 都市対抗野球大会、2回戦の応援2024年09月19日おかペンのブログ・・・たから、今日はパドルとフィンを使ってみっちり練習しました。日曜日は17時からフィンとパドル使えるんです♪久しぶりにブレストキック用は脚パドルつけて・・・
- 今日の太田プール練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・を頂きました。 内容としては 左手の入水時、腕の伸びが少ない為に左肩が抵抗になっているかも??? たしかに、私は左ブレス(左向きで息継ぎ)なので、・・・
- [24時間限定タイムセール]育乳ナイトブラの魅力2024年09月19日必見!最新のおすすめ商品トレンド・・・XT} CHAN LUU チャンルー メンズ BSM-1717 BRZT MX-NBLK ブロンザイト 1連ラップブレスレット楽天市場 ${EVE・・・
- デイジーちゃん2024年09月19日おかペンのブログ・・・00 Total 3800 昨日練習サボった分、今日しっかり泳ぎました。 やっぱり一日おくと身体も軽い感じ。 特にブレストのストロークが軽かったな・・・
- 2024年度 短水路大会 江東&深谷のスタートリスト出た!2024年09月19日おかペンのブログ・・・身に染み付いており、なかなか自分に厳しくできませんなぁ。あと右肩に痛みが出るので、ミットの負荷だと強いのかも。現在ブレスト&バック練習が面・・・
- 2015 日本マスターズ水泳短水路大会 前橋会場(個人的反省編)2024年09月19日おかペンのブログ・・・なので、右足一本で蹴りだすのに慣れているので、 問題はありませんでした。 泳ぎはクイックターンしないから順調で、 ブレスト、ラスト25mで腕がパン・・・
- ズーマーズフィン2024年09月19日おかペンのブログ・・・。太田市民プールだとパドルもフィンも禁止ですが、沼影練習では行けそうです。塩ジーコーチもこれで5秒短縮できるとか、ブレスト速くなるとか、渋谷センタ・・・
- 冷たいラーメン2024年09月19日おかペンのブログ・・・だけで身体が熱を持ちます。 そいでもって、ダッシュ系も入れるのでキツイですわ。 いつもより距離少な目でしたが、後半ブレスト練習だったので、特にしん・・・
- かなり揺れました2024年09月19日おかペンのブログ・・・なくなるから、トライして見なさいと教えて頂きました。 なので今日の練習では100インターバルでは2ストロークに1回ブレスだったのを 4ストロークに・・・