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- 体力復活へ向けて!2024年09月19日おかペンのブログ・・・吸制限を入れて行きます。 といっても、4かきに一回呼吸ですけど。 しかし、あなどるなかれ、10本過ぎてくると1/4ブレスでも苦しくなってくるんです・・・
- 今日も広背筋がギスギス2024年09月19日おかペンのブログ・・・50X10 Br 1'15P 100X10 Fr 1'40ミットDown 200 Br/BaTotal 3200mブレスト練習が早くも頭打ち…なか・・・
- 新型マッサージ機で身体ほぐし2024年09月19日おかペンのブログ・・・ 100Total 2600m今日は軽く4泳法練習疲れる前に切り上げました。バタフライに不安が残りますが、バックとブレストは気持ちよくイイ感じで泳・・・
- 今日は遊泳クラブ練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・ぴょん、T島会長、Steveさん、SS姉さん、おかペンの7名。コーチはいつも素敵な塩ジー様。20日にk2.0さんとブレスト対決すると言うことで、今・・・
- 短縮2部練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・当たって、物凄く右に行く)が出るは、もう明日は絶望です…切羽詰まってるのは水泳も同じで、週末FIAマスターズなのにブレストとバックが不安だらけ。で・・・
- 冬の寒さです(>_<)2024年09月19日おかペンのブログ・・・回追いつかれてました・・・ しまりんが速過ぎるのか、私が遅すぎるのか。多分両方かな。 100IMリバース(フリー、ブレスト、バック、バタフライの順・・・
- 短水路大会 千葉会場 1日目に出場2024年09月19日おかペンのブログ・・・m完泳 バックに入って、休憩したらあかーん! と頭では思ってるんですが、ピッチ上がらず 悠々と泳いでおりました。 ブレストは落ち着いて泳げました。・・・
- しっかりブレスト練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・げられず絶望してましたが、今日少しだけ改善が見られて嬉しい。過度な期待は禁物ですが、大会で泳ぐ気になって来ました♪ブレスト練習もしっかり実施。25・・・
- 第25回新潟県マスターズ水泳競技大会2024年09月19日おかペンのブログ・・・まったく歯が立ちません。 鮎さんは相変わらず、役員さんで忙しく働きつつ、選手としても大活躍でした。 O橋さんは50ブレストのみの為、午後からレース・・・
- ジャパンマスターズ2017 in 大阪 最終日2024年09月19日おかペンのブログ・・・回復してレーススタート 最初のバタフライはリズム良く泳ぎ切れましたが、バック25m過ぎたあたりから猛烈にキツイ。 ブレストに入った時には限界点突破・・・