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代講2025年12月16日42歳からのバレエ･･･を使い勢いつける⚪︎アッサンブレは開くだけでなく閉めるの意識!⚪︎グランパディシャはキャッと締めてパッと広げる⚪︎ピルエットもう少し前重心、右回り･･･- クリスマスのアレグロ2025年12月25日股関節変形症とクラシックバレエと私と手術。･･･ッテ×２5番グリッサード アントルナングリッサード×３フリックパディシャグリッサードジェッテ シャッセパドブレ4番ピルエットアントルナンステュニュ･･･
- 最後22025年12月15日42歳からのバレエ･･･ムもあるし叱咤激励ありヘトヘト。⚪︎レガーデ ロンドしない!骨盤まっすぐ⚪︎グリッサード 揺れない、足真っ直ぐ⚪︎ピルエット 溜める!右軸は周りき･･･
- レベル違い事故、最後のレッスン2025年12月12日42歳からのバレエ･･･最後の先生の大人クラス。⚪︎上半身を揺らさない⚪︎左脚ルルベが外れてしまうので気をつける(右脚は安定してる。だからピルエットも左周りがまだましなの･･･
- 私はバレエ界がこんなに苦手だったのかと気づいた笑2025年12月10日こはるびより~アラフィフ主婦のバレエ・ミッチー・小学生ママ~･･･君たちは芸術を理解しないね」と2人で強がることができたというインタビューを見てほっこりしました🥰というのも、最近ピルエットのコツを教わりましてう･･･
- アレグロや回転で『使える』５番プリエ2025年12月22日 【バレエ上達】「何年やっても変わらない…」→「上達・変化を実感!」へ!! オンライン・レッスンのバレエ・ベーシック･･･ロや回転で『使える』５番プリエ正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。アレグロや５番からのピルエットで必要なのは５番プリエ･･･
- ダンス・バレエ ~ピルエットの真実~2025年12月26日バレエ講師・フロアバレエ講師 かおるのブログ右周りアンディオールプリエのうちに左肩は顔の下。 + + + 首の可動域や腕と背中のコネクションがあることが前提でね。 ･･･
- ぼちぼちリハ2025年12月23日ぼちぼちバレエ･･･変な捻じれができてしまうので、まずは、体をスクエアに保つ意識と呼吸で、安定した体幹を保つ練習をしました。アダジオのピルエットやフェッテが以前より安･･･
- パッセ・ルルベで立てるようになる裏ワザ(?!)2025年11月29日 【バレエ上達】「何年やっても変わらない…」→「上達・変化を実感!」へ!! オンライン・レッスンのバレエ・ベーシック･･･。 今日も地味なネタですよ~地味だけどとっても大事な…ameblo.jp地味ネタに対し、今日は強引ネタ(?!)ですピルエットにも必須なパッセ・ルル･･･
- 祝3か月継続!2025年09月30日ぼちぼちバレエ･･･た。足腰が悪くて、バレエを始めて5年ぐらいで諦めたセンターレッスン。たまに基礎のセンターをやることはありましたが、ピルエットが怖くて全くできず、ジ･･･
