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お尻の下を『育てる』2026年01月30日 【バレエ上達】「何年やっても変わらない…」→「上達・変化を実感!」へ!! オンライン・レッスンのバレエ・ベーシック･･･レエ・ベーシック三井です。タンデュ・プリエ４番やタンデュ・デガジェで通過する４番ポジション、４…ameblo.jpピルエットのためにも裏モモ上部を･･･- 百聞は一見にしかず・ミンチョル君のエックス軸②2026年01月26日こはるびより⭐︎アラフィフ小学生ママの趣味バレエ~推しのことなど⭐︎･･･最中でものすごーいX!えっくす!!決めポーズも後ろの子と全然違うえーっくす!!😳😳😳ほとんど➕ですね✨✨これピルエット5回転したあと!X!!･･･
- 引退ブログ【さくら】2025年11月28日MYNXブログ･･･いに自分もMYNXの一員だ!」と喜びで胸がいっぱいでした。練習が始まると、毎日がきらきらしていました。トータッチもピルエットもフェッテも何ひとつで･･･
- レッスン2026年02月02日ichigo-iichie153のブログ･･･ドの手は、思っている以上に、後ろ目で前から、見て、体は、スクエアであるようにと、言われました センターレッスンではピルエットの顔が、ついていないと･･･
- Fasciaの階層性を感じるために、イヤイヤ期とヤダヤダ攻撃をバレエのコツへ水平移動!2025年12月26日気功師から見たバレエとヒーリングのコツ~「まといのば」ブログ･･･asciaで復元していく感じです。ひねったら、戻ってくるのは勝手に戻って来る感じです。 そして、この感触を使って、ピルエットをします。というか、回･･･
- 愛に溢れた日々をありがとう 24期ゆうな2025年12月19日FreeD24期引退ブログ･･･イスケも超適当だったけどなぜか結構うまくいっていました。一曲目はクルクル回りすぎだけど、毎回のM練でシェネやピケやピルエットを丁寧にやっていたら、･･･
- ピルエットで『身体がねじれる』問題2025年12月16日 【バレエ上達】「何年やっても変わらない…」→「上達・変化を実感!」へ!! オンライン・レッスンのバレエ・ベーシック● ピルエットで『身体がねじれる』問題正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。ピルエットで腰・骨盤は回る/先に行くんだけど胸・ア･･･
- 『お尻の下を働かせる』2026年01月29日 【バレエ上達】「何年やっても変わらない…」→「上達・変化を実感!」へ!! オンライン・レッスンのバレエ・ベーシック･･･etJohn Gregory / Alexander Ukladnikov 著この『お尻の下』が働いているから良いピルエットが回れる。良い１日をお･･･
- ★テクニック練習~木曜ジュニアB~【北名古屋市チアダンス】2026年01月29日RinoキッズスクールBLOG･･･リノキッズスクール】YUI です!今週はクロスフロアでテクニックの練習✨️柔軟も膝やつま先に意識を向けて行います!ピルエット、ピケ、シェネを練習中･･･
- 侍タイ 東京千秋楽観劇2026年01月21日マッキーのHappy Days･･･なので見せてもらったのはレッスンの最初?か前にやるバーを使っての柔軟や動き。それとオーボエに合わせて少しだけ踊りとピルエット(ありちゃんがよくやる･･･
