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- ☆脱コレステロールと中性脂肪への挑戦 その2と吉川さんとエルデンリング☆2024年06月18日みぃの旦那と私と吉川晃司とエトセトラ・・・ーベリー 豆乳コップ一杯 昼食 牛乳コップ一杯 無糖低脂肪ヨーグルト 枝豆100g 夜 ご飯(白米65g) 白菜(ビタミンC効果)と小松菜とあさり・・・
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