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8/31練習会 200.100.50.25m計測。2024年09月01日すいむかふぇ こじ･･･ながら後半泳いだら失速。笑背泳ぎは鼻栓を付けて徹底的に潜る練習が出来ているので今回は試合の時よりも多めに潜る練習。バサロは最低7回蹴るというなかな･･･- OSAKA MASTERS OPEN2024【個人の振り返り】2024年07月24日IBIS-haruの水泳ブログ･･･、レースプランはいつも通りで。今の状態で00秒台が出れば万々歳だったのですが…。1分01秒0でした。スタートして、バサロが歪んで、浮き上がった後も･･･
- コスパスイミングフェスティバル2024【個人の振り返り】2024年06月30日IBIS-haruの水泳ブログ･･･く見てしまいましたね。(ここまでたくさん背泳ぎ練習してたし)的なね😅後は、ターン後にほぼ真横に亀田選手がスケベなバサロ(速い)で猛烈にチャージし･･･
- 身体の構造を知って無理のない泳ぎを確認する2022年05月11日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ルフィンキックを蹴る時に意識する太腿の動作5:13-キックを蹴った時の太腿の形と足先の動き6:04-映像を見ながらバサロマスターの動きを確認6:4･･･
- すごいぞさとさん練習(240713)2024年07月14日すいむかふぇ こじ･･･s H/EDive 25*4-1'50'' UW Dash▶11.99、11.46、11.58、11.87(4本目バサロ)Drill 25*8-5･･･
- 【素晴らしき日本☆旅レポ】⑥お酒が最高に美味しく飲める福岡の炉端焼き2014年02月21日Farmer's KEIKO オフィシャルブログ「Farmer's KEIKO 農家の台所」Powered by Ameba･･･てきました。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n\r\nここはファームステーション バサロ。\r\n農産物もたくさん･･･
- <必死の相手にどのように対峙するのか・・・>奈良クラブとの対戦を前に(その1)2024年09月26日yamagafreakのブログ･･･敗のあと3連続で引き分けている。 22節の後から4連敗し、FC今治には0対6と敗戦を喫して遂に、フリアン・マリン・バサロ監督を解任し、後任として中･･･
- 梅雨明けした途端、猛暑日が続くのか2024年07月22日ハルさんの「目指せ水陸両用!」･･･00バックのフィンキック全力1本。計3本の全力泳。1本目、ギリ13秒台。もうちょっと上のタイムが出れば良いのだが、バサロキックが弱い と思ってラス･･･
- 前田珈琲2024年09月19日おかペンのブログ･･･ーチ。UP S100 K100 P100 S100IMK 50X2 FlyK 25X8 Flyフィン ドルフィン・バサロ・サイドS 25X8 Fl･･･
- インディバ研修へ2024年08月22日インディバ×エンビロンサロン mémoire先日、インディバの定例会に参加するため大阪へ。定例会は午後開始のため、午前中は豊中市にあるインディバサロンveryさんへ。何度か私のインスタにアップして･･･
