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#湿度の高い日に気をつけていること2024年08月25日アラフィフのゆる~りヨガライフ/ヨガ講師&心理セラピスト･･･もあるのです加減が難しいところですが余分な水分を体外に出してくれる効能のあるお茶を飲むようにしています😊例えば…ハトムギ茶・トウモロコシのひげ茶･･･- 今夜は麻婆豆腐2024年08月25日日々の食事の記録日記･･･きゅうりトマト🍅パプリカおくらハム 青じそドレッシングかんたん酢オリーブオイル胡椒ご飯🍚🍴カフェオレ揚げせんハトムギ茶「ごちそうさまでした」
- 5月の料理クラス 美肌!2024年06月02日まんまみーかのべっぴんのいっぴん!･･･レソンβカロテンたっぷりの赤パプリカ、くこの実など美肌に良い食材をたっぷりと使ったメニューでした♪ ・くこの実入りハトムギ茶・鶏腿肉と赤パプリカの･･･
- あるもんでランチ☀️2024年08月22日日々の食事の記録日記今日のランチ☀️🍴ライ麦パン🍞すいか🍉かぼちゃハトムギ茶「ごちそうさまでした」少し食欲出て来ました。
- 暑いので、すいか食べた~い2024年08月17日日々の食事の記録日記･･･🍉またまたマルエツで買って来ました。すいか🍉善光寺で買って来たクリーミーレーズン美味しいです。ゴールドブレンドハトムギ茶「ごちそうさまでした」
- 朝のチャーハンが美味しすぎて2024年08月24日日々の食事の記録日記今日の夕飯🌃🍴ハトムギ茶朝のチャーハンが美味しすぎてまたチャーハン作ってしまいました😁えびチャーハン❤️干しえび卵ご飯鶏がらスープ胡椒ごま油三女が･･･
- 今朝は曇り⛅2024年08月24日日々の食事の記録日記おはようございます。今朝は曇り⛅写真撮っている間に青空も見えて来ました。朝食☕🍞🌄ハトムギ茶えびチーズトースト「ごちそうさまでした」今日はお休み。ゆ･･･
- 梅雨の浮腫対策2024年06月03日東京 目白 プライベートエステサロン✴︎Coco Beanthy ココビアンシー･･･ご安心♡薬膳的には・・・ 〈瓜科の食べ物や豆類〉🥒🫘(とうもろこし、冬瓜、黒豆などの豆類とうもろこしのひげ茶、ハトムギ茶、黒豆茶もおすすめ)4･･･
- 今朝は曇り☁️2024年08月23日日々の食事の記録日記･･･☀️🍴エビチャーハン🦐ご飯卵乾燥えび🦐焼豚チャーハンの素(市販)えびをたっぷり入れました。トマトジュース🍅ハトムギ茶「ごちそうさまでした」･･･
- 23:59まで!ふくちゃ5時間限定クーポン♡patico半額からの半額♡2024年06月05日kei's blog~今日も明日も元気いっぱい~･･･ 楽天1位 国産 はと麦茶 270g はとむぎ茶 ノンカフェイン メガ盛り 鳩麦茶 ティーバッグ 45包 水出し ハトムギ茶 ハト麦茶 国産はと麦･･･
