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人は環境からのアプローチで一番変わる2025年12月29日断捨離で人生変わった主婦のブログ･･･わるのを私は目にしてきました。 体重が20キロ落ちたのも、環境因子です。 昼夜逆転生活で深夜のネット遊びでドーパミンを出す、そんな自虐生活･･･- 【なぜ人は食べすぎるのか?】2025年12月29日【コツコツ日記】ヘルニア・腰痛なら春日井市にあるコツコツ接骨院･･･】快楽的摂食調節で中心的な役割を担っているのが脳の「報酬系」という神経回路システム🧠食べることで得られる快感で「ドーパミン」という神経伝達物質が･･･
- 自分の人生を生きること 「孤独を愛せない者は、自由を愛していない。」2025年12月29日いつもありがとう@感謝です!!･･･する。未婚者は「経済的独立」を最優先にし、一人でも生きていける状態を作る。3. 恋愛感情の賞味期限罠: 恋愛初期のドーパミンは最長2年程度で減少し･･･
- ADHD/HSPの"生きづらさ"を解消するカギは「精神を安定させる」ことだった2025年12月28日ADHDでも自由に生きる･･･特性なんです。 なぜADHDは精神が不安定なのかカウンセラーに教えてもらって、初めて理解しました。 セロトニンとドーパミンが不足してる ADH･･･
- ✨️ 12月29日生まれの偉人の名言:グラッドストンの言葉に学ぶ「絶望の解体」 ️✨2025年12月28日DIY心理カウンセラー✴️日本の学校では教えてくれなかった本当はとっても大切な話を元教師が呟く･･･ 2.自己効力感の回復 「手近のひとつ」を果たすことは、脳にドーパミンを放出させ、「私は状況･･･
- 現実を変えるより「解釈」を変える2025年12月28日いつもありがとう@感謝です!!･･･が下がっているな」と自覚し、飴やチョコを口にする。おすすめ: GABA(ギャバ)入りチョコレート。リラックス成分、ドーパミン、血糖値上昇のトリプル･･･
- 記事の目次2025年12月28日ライフステージごとの脳の取扱説明書･･･脳科学】・【海馬(かいば)】を知ると、自分の毎日がもっと楽になる・前頭前野:人生のハンドルを握る脳の司令塔・健全なドーパミン分泌の方法 ・脳科学の･･･
- 一年間、本当にありがとうございました。2025年12月28日池田貴将オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･求不満」に振り回されていることも多いのです。 今回は、欲求不満について理解を深めましょう。 欲求不満の正体は「ドーパミン」という快楽物質にあり･･･
- 考える幸せと感じる幸せの区別が出来ない女性のあるある2025年12月28日クノタチホオフィシャルブログ「恋学・性学研究室」Powered by Ameba･･･からセロトニンの幸せワンナイトラブの体験はセロトニンの幸せ------(一般的な倫理観)-------恋人の関係はドーパミンの幸せ結婚はドーパミン･･･
- 不倫された妻は、愛されていない?2025年12月28日不倫され悩む妻が再出発できるカウンセリング･･･葛藤を処理する力が弱いと不倫と言う逃避行動に走ってしまうということが起こります脳科学的に見ると不倫の最初の段階は、ドーパミン(興奮や快楽のホルモン･･･
