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- トマトと降圧効果の関係2024年05月22日チャコティの副長日誌・・・82.5%高血圧がありました.観察の結果、登録時に高血圧のない人での解析ではトマトを1日110グラムを超えて摂取(トマト1個は通常150から200・・・
- 3歳の子供たちのため,栄養満点のお昼ご飯を用意しました!2024年05月22日vbacalajpのブログ・・・動物おにぎりを完成しました! 今日の副菜 ⭐️牛肉のトマト煮込み材料の準備:牛肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、トマト1個、ネギ、ショウガ🍳作・・・
- 先週の朝食(2024年第20週)2024年05月21日チャコティの副長日誌・・・----- 土曜は、自家製ポテトサラダを作った. カンパーニュパンのポテサラ乗せオープンサンドで. ファーストトマト1個にはペイザンヌドレッシ・・・
- 野菜たっぷりの晩ごはん2024年05月20日毎日笑顔で過ごしたい・・・ぷり☺️まずはレンジで簡単にできるラタトゥイユです。ナス(大)1本、パプリカ1/2、新玉ねぎ1個、ズッキーニ1本、トマト1個(湯煎して皮を剥き種を・・・
- 久しぶりにちょっと筋トレやった今日の振り返り2024年05月20日おかげさまでの記録・・・1455kcal筋トレで40消費してことにしてると、いうわけさ!偉かったことはアイス1個だったこと味噌汁飲んだことトマト1個食べたこと1470kc・・・
- ナポリタンで「小満」足2024年05月19日azzurro2020のブログ・・・材料はパスタ:スパゲッティ 100gとなっていますが 最近パスタは40gくらいでもお腹いっぱいです。とまと 小さいトマト1個 ミニプチトマト数個玉・・・
- 節約サバイバーの本日のご飯 2日目2024年05月19日お給料日まで持ちこたえたい~節約サバイバのブログ~・・・ご飯2回目 収穫した豆苗のスクランブルエッグ昨日作ったたらことしめじのガーリックバターソテーポールウインナー 2本トマト1個ネギたっぷり納豆ご飯 ・・・
- 今日は夏のような気候でしたが、夕方は涼しいです。(英和6年5月19日)2024年05月19日気ままな日常を綴っています。・・・した💦ま。急がないようだったから、次回面会した時に置いて来ようかな。。 帰りにマルキョウで新鮮なキュウリ、大玉のトマト1個、人参2本(1本69円・・・
- 5/18 2年275日目 54.9 お菓子ナシ&烙印2024年05月18日まんぼのブログ・・・かる19:20 夜ご飯さつまいも74義母作煮物(牛肉加熱後28、ねぎ加熱後60)きゅうり74、味噌󠄀小さじ1ミニトマト1個スナップエンドウ23胡・・・
- 最安値のスーパー「ラ•ムー」!2024年05月17日necomaro2828のブログ・・・ー。いかがかな?初スーパー、猫船長がレビューいたします!店内に入ったら野菜コーナー。最初にビックリ‼️🍅さん‼️トマト1個90円くらいが今は相場・・・